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管理你的时间 优先安排你的时间 玻璃罐
石头：一般的做法是先用石头填满玻璃罐。每天围绕最重要的任务来计划，这些任务将推动你实现目标。这些任务代表了你优先级最高的项目和截止日期，具有最大的价值，通常很重要，但并不紧急，可以推动你实现目标。鹅卵石：接下来，用鹅卵石填满石头之间的空间。这些任务既紧急又重要，但对重要目标的贡献较小。如果没有适当的计划，这些任务往往是意料之外的，如果不加以管理，很快就会占满你的一天。努力减少这些任务将为你提供更多时间来实现目标。沙子：现在用沙子填满你的罐子。换句话说，只在重要任务之后安排紧急但不重要的任务。这些活动通常是例行或维护任务，不会直接有助于实现你的目标。水：最后，将水倒入你的罐子里。这些琐碎的浪费时间的事情既不重要也不紧急，会让你远离高回报活动和目标。如果你坚持用这种方法来规划你的日程，你会发现随着时间的推移，你能够在更短的时间内完成更多的事情。你不必为了赶在最后期限前完成任务而疯狂地匆忙完成，而是每天都会井然有序，变得更加高效和有利可图。你还会发现自己花在那些价值不大甚至毫无价值的活动上的时间更少了。而且，因为你对处理相互竞争的优先事项有了清晰的愿景，你生活中的压力水平就会降低，这将使你变得更加专注和高效。
理解时间和频率
本书第一版问世至今已有二十年。在此期间，发射人造卫星已成为常态，计算机已成为家喻户晓的物品，数字信息通过通信卫星和光纤在城市和国家之间频繁传输，天文学家发现了黑洞，研究人员学会了操纵单个和小原子群。这些变化对计时和分配艺术以及我们对时间和空间本质的理解产生了深远的影响。在这一新版本中，我试图通过引入六个新章节并对第一版的章节进行大量更改和添加来处理这些问题和许多其他问题。一开始，我以为这本书对普通读者最有用和有趣。在这方面，它提供了一个折衷的，有时我认为过于折衷的介绍，介绍了时间、计时和时间的用途，特别是在科学和技术领域。但我很快发现，我的许多同事偶尔会参考这本书来温习一下。也许这并不奇怪。生成、维护和应用时间和频率技术是一项庞大的事业。虽然第二版并不打算提供深入的教科书式介绍，但我希望它仍然保持科学的完整性，同时继续让普通读者能够理解。最后，在 1988 年，国家标准局 (NBS) 更名为国家标准与技术研究所 (NIST)。在历史上合适的情况下，我指的是 NBS，否则使用当前的名称 NIST。
“时间不站在我们这一边”：
军政府试图用极端暴力镇压抵抗力量，但最终失败了，这只会加剧现有的紧张局势，迫使一些反军政府活动人士转而进行武装斗争以保卫自己。反军事民兵组织被称为人民防卫军 (PDF)，其中一些由 NUG 指挥，已在全国各地建立，包括以前相对和平的地区。政变还引发了军方与民族武装组织 (EAO) 之间的新一轮暴力冲突，这些组织几十年来一直在该国边境地区争取自治。其中一些 EAO，如克伦民族联盟 (KNU) 和克钦独立组织 (KIO) 的武装派别，已经与 NUG 结盟。并非所有 EAO 都正式加入了反军事斗争，因为缅甸的政治格局仍然极其复杂和分裂。
零时间备用
我们是全球资产经理，旨在产生积极的影响。IFM投资者截至2023年9月，管理层管理的1390亿美元。 由养老基金拥有，受其成员的启发。 我们优先考虑全球志趣相投的投资者的利益，他们旨在通过专注于将出色的长期风险/回报特征与广泛的经济，环境和社会利益相结合的资产来建立真实而持久的影响。 作为负责任的长期投资者，如果我们与我们关心的问题进行投资的公司积极互动，以改善其净绩效，同时最大程度地降低投资风险。 在墨尔本，悉尼，伦敦，柏林，苏黎世，阿姆斯特丹，纽约，香港，首尔，东京，东京，米兰和休斯敦的办事处全球运营，IFM管理基础设施，债务，上市股票和私人股权资产。 有关更多信息，请访问ifminvestors.com。IFM投资者截至2023年9月，管理层管理的1390亿美元。由养老基金拥有，受其成员的启发。我们优先考虑全球志趣相投的投资者的利益，他们旨在通过专注于将出色的长期风险/回报特征与广泛的经济，环境和社会利益相结合的资产来建立真实而持久的影响。作为负责任的长期投资者，如果我们与我们关心的问题进行投资的公司积极互动，以改善其净绩效，同时最大程度地降低投资风险。在墨尔本，悉尼，伦敦，柏林，苏黎世，阿姆斯特丹，纽约，香港，首尔，东京，东京，米兰和休斯敦的办事处全球运营，IFM管理基础设施，债务，上市股票和私人股权资产。有关更多信息，请访问ifminvestors.com。
熵时间的概念：
本文从经典物理学和量子物理学两个角度讨论了熵和信息之间的深层联系。在退相干理论的背景下，探讨了系统间通过纠缠传递信息的机制。然后在信息获取的基础上引入了熵时间的概念，据认为熵时间实际上是不可逆的，并且与热力学第二定律和我们对时间的心理感知一致。这与参数时间的概念不同，参数时间是非相对论量子力学中物理状态的幺正演化的时间参数。从相对论的角度讨论了与这种信息增益相关的状态向量“崩溃”的非时间性质。还讨论了从主观和客观崩溃模型的角度对这些想法的解释。结果表明，在主观崩溃方案下能量守恒，而在客观崩溃下通常不守恒。这与后者本质上是非幺正的，并且能量守恒首先源于时间对称性这一事实相一致。