学生必须通过观看录音和/或与一名教职员工的一对一指导来参加所有预定的讲座,并通过学生自费一对一的指导来弥补任何错过的课程。观察,自我实践和练习时间在常规工作室中每周单独计划。学生有望在计划开始的前两周内开始观察和自我实践时间。练习教学时间将在计划开始后的30天内开始。学生必须每周至少10个小时进行观察,自我练习和练习。学生将被授予用于跟踪小时的日志,并且必须由老师初始化。老师将在演讲会议期间检查日志表。老师将在整个课程中定期练习教学时观察学生。在每次演讲中都会授予学生作业。学生有望在下一次讲座之前完成作业(通过/需要更多精致)。所有记录的自我实践,观察和实践教学时间必须在最后讲座完成后的3个月内完成(完整/不完整)。(对于需要在预定时间范围之外使用工作室的参与者,将收取额外费用。)
分配和离子立体效应,(Langmuir),第 37 卷(38),第 11316-11329 页,202,出版商-美国化学学会。2. SK Maurya、S Sarkar、HK Mondal、H Ohshima、Partha P. Gopmandal †,疏水内核接枝 pH 调节和高电荷聚电解质层的软颗粒电泳,(电泳),2021 年,doi:10.1002/elps.202100147,出版商-Wiley-VCH。 3. D Kundu、S Bhattacharyya、Partha P. Gopmandal †、H Ohshima,广义重力场下带电疏水刚性胶体在水介质中的沉降,(电泳),第 42 卷(7-8),第 1010-1020 页,2021 年,出版商 - Wiley-VCH。4. M Sarkar、SK Maurya、Partha P. Gopmandal、S Sarkar,流经退化河床的流体动力学,(湍流杂志),第 22 卷(12),第 814-842 页,2021 年,出版商 - Taylor and Francis Online。5. SK Maurya、Partha P. Gopmandal †、S. De、H. Ohshima 和 S. Sarkar,浓缩悬浮液的电动力学
1研究实验室教育,Motricité,Sport等人,LR19JS01,SFAX SFAX体育与体育学院,SFAX大学,SFAX大学,SFAX 3000,突尼斯; fatmaelwaer123@gmail.com(F.B.W.); lahianimariam@hotmail.fr(M.L。); sonia.sahli@isseps.usf.tn (S.S.) 2 Department of Physical Education and Sports Performance, Faculty of Movement, Sports and Health Sciences, “Vasile Alecsandri” University of Bac ă u, 600115 Bacau, Romania 3 Department of Sports Performance, Transilvania University of Brasov, 500036 Bras , ov, Romania 4 Department of Physical Education and Sports, State University of Physical Education and Sport, MD 2024 Chisinau,摩尔多瓦; mihail.onoi@ugal.ro 5 5生命科学系,“Dunârea de Jos”加拉地大学,800008 Galat,i,i,Romania,6种体育,体育与健康学院,运动,体育与健康学院,Sciences,Sciences,Sciences,Sciences,“ Vasile Alecsandri”,“ Vasile Alecsandri”。 (C.I.A。); Alexedaniulian@ub.ro(D.I.A。)
● 协调舞蹈和普拉提计划 ● 为 PEAP 计划设计新课程 ● 为本科生编写 Skyepack 数字活动课程包:普拉提 ● 为本科生编写 Skyepack 数字活动课程包:尊巴 ● 支持和评估讲师 ● 提供研讨会和材料以培养讲师 ● 维护和订购项目设备 ● 教授健康与健身基础科学中的运动机能学课程 ● 为课程开发在线数字资源 ● 开发课程内容和作业 ● 促进健身和健康实验室 ● 评估和评估学生发展 ● 指导实践运动课程 ● 评估研究生并提供观察反馈 ● 作为学生个人发展的资源 ● 指导学生完成 223 课程的荣誉合同 ● 向学生团体介绍心理健康和保健讲座 ● 向教育工作者介绍课程和课程发展 ● 提供社区健康运动课程和健康教育 2019 - 2022 客座讲师
Bloom Fitness在A-B Tech主校园中,识字率和/或残疾水平较低的成年人可能会与Bloom Fitness计划亲自参加。 Bloom Fitness是一个围绕健身和健康的社区,为运动员提供了归属感。 该计划为有智力和发育障碍的人提供一个诱人且安全的环境,以锻炼身体,了解健康的生活方式选择并进行社交互动。 我们的课程提供自行车,瑜伽,普拉提,舞蹈和体重,可通过教育和鼓励来增强每个运动员的整体健康。Bloom Fitness在A-B Tech主校园中,识字率和/或残疾水平较低的成年人可能会与Bloom Fitness计划亲自参加。Bloom Fitness是一个围绕健身和健康的社区,为运动员提供了归属感。该计划为有智力和发育障碍的人提供一个诱人且安全的环境,以锻炼身体,了解健康的生活方式选择并进行社交互动。我们的课程提供自行车,瑜伽,普拉提,舞蹈和体重,可通过教育和鼓励来增强每个运动员的整体健康。
按摩疗法;动物疗法,包括但不限于马疗法或犬类疗法;艺术疗法;冥想;可视化;针刺;穴位针灸注射疗法;反射学;罗尔夫;光疗;芳香疗法;音乐或声音疗法;舞蹈疗法;睡眠疗法;催眠;能量平衡;呼吸运动;运动和/或运动疗法,包括但不限于瑜伽,普拉提,太极拳,步行,远足,游泳,高尔夫球;以及国家卫生研究院国家补充医学中心(NCCAM)定义的任何其他替代治疗方法。专门列出的服务在“康复疗法”和“ Habilitative Therapy”下列出。
“我认为该程序很棒,希望每个女人都可以参加。在短时间内,我完成了这项课程,从而对我的生活产生了很大的影响,并且绝对鼓励我为自己做更多的事情……。我认为我无法做一些呼吸和伸展/瑜伽/普拉提练习,但我感到惊讶,我感到非常自豪和高兴,我可以举起轻柔的伸展感……我喜欢所有的创意/艺术活动。我喜欢每个星期都不同的事实,就像一个惊喜……。,福祉并没有停止我,我能够将其传播给我的孩子,朋友和孙子。程序交付是顶级课程。我感到非常受欢迎,受到重视和赞赏。这是一项关怀,养育的倡议,带来了巨大的益处,精神和身体上的好处。”
四个小时后,她来到了尼尔庭院高档小巷里的普拉提练习室,蓝蚁公司的汽车和司机在街上等候。这台练习器很长,很矮,有点不祥之兆,是魏玛共和国风格的弹簧家具。她现在斜倚在上面,靠着末端的脚栏杆,摆出 V 形姿势。她靠在带衬垫的平台上,沿着框架内的角铁轨道来回摆动,弹簧轻轻地弹动着。十个这样的弹簧,十个脚趾,十个脚跟。在纽约,她是在舞蹈专业人士经常光顾的健身中心做这种练习,但在尼尔庭院,今天早上,她似乎是唯一的顾客。这个地方似乎最近才开业,也许这种练习在这里还不那么受欢迎。她认为,在镜像世界中存在着对古老物质的摄入:人们吸烟、喝酒,好像这有益于健康一样,而且似乎仍处于与可卡因的某种蜜月期。
还有许多其他事情帮助我进行了漫长的“诊断之旅”和我的康复。...支持朋友鼓励我找到我可以信任的医生,谁会听我的。她帮助我约会,然后再检查我。知道我并不孤单使成为我健康的倡导者变得更加容易。日记我保留了症状杂志,重点是偏头痛疼痛,使我能够追踪偏头痛攻击从每个月的24个月减少到每月14个。我保留了什么工作和无效的书面记录。物理学受到繁荣的澳大利亚恢复健康物理学的启发,我开始计划我的医生约会。我会仔细阅读卡片,然后将它们整理成三个桩,以显示我的优先事项。正如我的多动症一样,我发现优先级的困难,但这非常有帮助,我强烈建议您使用它。举重锻炼我每周进行3-5次锻炼,专注于举重和普拉提改革仪机器。像这样的重量轴承练习非常适合支撑骨膜和更年期期间的骨骼健康。我还要密切注意避免添加糖和加工食品。您甚至不需要去健身房进行体重训练 - 尝试用罐头食品填充背包,然后四处走动,进行简单的家庭锻炼!
Paul Bozzo Paul是NCSF认证的私人教练,拥有15年的经验。他专门研究个性化健身计划,专注于功能强度,核心和HIIT。对帮助客户实现目标的热情将自己对运动科学和营养知识结合在一起,以创造有效的锻炼。作为运动员本人,他了解各种运动的独特需求,并致力于指导客户受伤并回到高峰表现。联系Paul:707.696.0508或paulb@airportclub.com蕾妮·米龙·雷妮(Renee Miron Renee)是一名NASM认证的私人教练和团体健身教练。蕾妮(Renee)知道,开始健身旅程可能会令人生畏,但她的相关性可以减轻您的紧张感并使其成为一种愉快的体验。客户锻炼将以目标为目标,同时提高力量,灵活性和心血管耐力。蕾妮(Renee)旨在激发她所有客户对运动的真正热情。与蕾妮联系:707.490.8097或reneem@airportclub.com rose nielsen获得了美国运动理事会(ACE)认证,Rose将个人经验和专业知识的独特融合到健身世界中。Rose脱颖而出,因为她有能力指导个人进行变革性的旅程,以及她为年轻运动员准备中学和高中运动的要求。Rose致力于帮助您发挥最大的潜力。联系Rose:707.787.7067或rosen@airportclub.com Sarah Dunlap Sarah是一位高素质的私人教练,通过ASCM认证,美国铁人三项赛认证的教练和平衡的身体PILATES教练。拥有20多年的经验,她的专业知识涵盖了游泳,骑自行车,跑步,普拉提,营养,并通过围绝经期和更年期指导妇女。莎拉(Sarah)为培训带来了多方面的方法,指导客户将健身目标与更广泛的生活愿望相结合。联系Sarah:916.770.7939或sarahd@airportclub.com Trista Park Trista是ACE认证的私人教练和团体锻炼教练,专门从事高强度间隔培训(HIIT)和力量建设。与她作为经验丰富的运动员的背景,她结合了纪律和精力来激励客户。Trista全面的培训计划致力于建立核心力量,提高耐力并增强整体身体成分。联系Trista:707.291.9287或tristap@airportclub.com