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World File Search System短跑
运动测试基础体能测试
BFT 首先考验的就是参赛者的短跑技巧。为了进行测试，您首先要趴在垫子上。发令哨响起时，运动员必须站起，绕过十米外的标志塔，然后回到垫子上。然后再次趴下，双手在背后拍拍，重新开始练习。第六次站起来后，你只需冲刺到标志塔，时间就会停止。要通过 BFT 的这一部分，参与者应在 60 秒内完成整个课程。如果想在短跑测试中取得非常好的成绩，你必须在 41.99 秒内冲刺 11 x 10 米，而不是最高时间 60 秒（100 分，因此表现足够）。
巴黎全部获提名体育兵名单：
95 Reißner Lena-Charlotte SU (FA) 法兰克福/奥得河畔自行车/田径队追逐赛女子 (替补) |麦迪逊女子 96 Schröter Nik SU (FA) 法兰克福/奥得河畔自行车/田径队短跑男子 (替补)
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95 Reißner Lena-Charlotte SU (FA) 法兰克福/奥得河畔自行车/田径队追逐赛女子 (替补) |麦迪逊女子 96 Schröter Nik SU (FA) 法兰克福/奥得河畔自行车/田径队短跑男子 (替补)
新闻稿 - 霍洛曼空军基地
2024 年 8 月 29 日霍洛曼 Ace of Races 马拉松报名开放新墨西哥州霍洛曼空军基地——霍洛曼空军基地将于 2024 年 12 月 7 日星期六举办第二届 Ace of Races 马拉松。该活动向公众开放，包括全程马拉松、半程马拉松、5K 和儿童短跑。参与者将有独特的机会在平坦的赛道上穿越基地的不同部分，包括在飞过 F-16 和 MQ-9 的航线上奔跑。全程马拉松的票价为 75 美元，半程马拉松的票价为 65 美元，5K 的票价为 40 美元。还有 1 英里的儿童短跑，前 40 名参赛者免费。报名所得全部收益将用于支持士气、福利和娱乐基金，造福霍洛曼空军基地飞行员及其家人如果您需要有关如何开始训练的帮助，请访问霍洛曼马拉松网页上“比赛信息”下的比赛训练计划。8 月 31 日之后价格上涨，所以请尽快报名。有关活动详情、报名参加比赛、获取训练计划、查找课程时间限制等，请访问 www.49fss.com/run/。马拉松以理查德·邦少校的名字命名，他被称为“王牌”，20 世纪 40 年代被指派到第 49 战斗机大队。他是第二次世界大战期间该国顶级飞行员，击落了 40 架日本飞机。无论您是经验丰富的运动员还是刚刚开始健身之旅，每个人都可以找到适合自己的活动。立即开始训练并参加霍洛曼空军基地的王牌马拉松比赛。
MSCoE 领导人更新莱昂纳德伍德堡标准书
周六，在 Shea 体育馆举行的改良版陆军战斗体能测试和团队建设活动中，莱昂纳德伍德堡第 2 营第 10 步兵团的训练军士和干部帮助伍德小学四五年级学生表演担架抬举。这些学生均就读于学校的健身俱乐部，他们有机会尝试短跑拖拽抬举、投球和壶铃深蹲等项目，然后分成小组，使用担架和绷带进行模拟救生程序。活动期间的更多照片可在莱昂纳德伍德堡 Flickr 页面上找到。
