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远离居民对运动能力，心脏功能和体育锻炼的影响
2。McEvoy JW，McCarthy CP，Bruno RM，Brouwers S，Canavan MD，Ceconi C等。2024 ESC管理升高血压和高血压的指南：由欧洲心脏病学会（ESC）的血压升高和高血压的管理部门开发，并由欧洲内分泌学会（ESE）和欧洲中风组织（ESO）认可。EUR HEART J. 2024; 45（38）：3912-4018。EUR HEART J.2024; 45（38）：3912-4018。
人工智能在锻炼计划中的多种用途：叙事评论
体育活动已被认为是增强公共卫生的有效方法。由多个医学组织促进，对预防和治疗各种疾病有帮助（1）。通过提供显着优势，包括降低慢性疾病风险和增强心理健康状况，这对于改善个人的整体健康至关重要（1-4）。人工智能在培训，运动，体育锻炼和健康计划中的潜力源于其评估，计算和揭示发现的能力。它在医学中的使用越来越扩大，目前在社交媒体，视频游戏，智能手机和智能手表中表现出来（5-9）。这可以使我们意识到在人工智能存在的背景下找到自己是多么容易，这可以促使我们利用它来发挥自己的优势。因此，在培训或健康计划的背景下，很容易考虑使用人工智能作为通过消息传递应用程序，作为潜在的预测和识别工具或作为数据分析和收集的设备与用户沟通的一种方式（10-12）。
通过体育锻炼增强突触核病的睡眠质量
在睡眠期间，发生了几个至关重要的脑稳态过程，包括突触连接的重排，这对于记忆形成和更新至关重要。睡眠还促进了神经毒性废物的去除，其积累在神经变性中起着关键作用。各种神经成分和环境因素调节和影响清醒和睡眠之间的生理转变。在这种复杂系统中的破坏构成了睡眠障碍的基础，如在突触核生物病中所观察到的那样。突触核酸是神经退行性疾病，其特征在于大脑中α-突触核蛋白蛋白聚集体的异常。在不同的大脑区域中积累会导致一系列临床表现，包括低因素，认知障碍，精神病症状和神经疗法障碍。睡眠障碍在突触核心腺病患者中非常普遍，它们不仅会影响患者的整体福祉，而且还会直接导致疾病的严重程度和进展。因此，制定有效的治疗策略以改善这些患者的睡眠质量至关重要。足够的睡眠对于大脑健康至关重要，必须考虑突触中的突触中的作用在破坏睡眠模式中的作用。在这种情况下，必须探索体育锻炼作为一种潜在的非药理学干预措施来管理突触核心腺病患者的睡眠障碍。讨论了有关锻炼计划提高该患者人群睡眠质量功效的当前证据。
地方政府采取哪些政策来促进体育锻炼？欧盟 4 国和日本的市镇比较分析
摘要背景：公共政策有可能改变整个体育锻炼 (PA) 推广体系并创造有利环境，因此它们对于解决全球体育锻炼水平持续偏低的问题尤为重要。此外，世界卫生组织 (WHO) 的《全球体育锻炼行动计划》强调了地方政府作为政策行动重要合作伙伴的重要性。然而，我们对各国地方体育锻炼推广政策的比较了解仍然有限。方法：我们作为 LoGoPAS 项目的一部分进行了一项探索性研究，以比较五个不同国家五个城市的地方体育锻炼政策现状。采用立意抽样法，选择了于韦斯屈莱 (芬兰)、尼斯 (法国)、埃尔朗根 (德国)、藤泽 (日本) 和克卢日-纳波卡 (罗马尼亚)。数据通过案头研究和专家咨询收集和分析，使用 CAPLA-Santé，这是一种经过验证的工具，旨在评估地方体育锻炼推广政策的相关方面。结果：分析表明，不同城市在体育或卫生部门的体育推广方面的主要责任各不相同。共确定了 50 份相关的体育推广政策文件，重点关注多种环境和目标群体。不同城市在体育推广方面的预算不同。据报道，体育推广研究在某些情况下为政策制定提供了参考，但并非在所有情况下都是如此。在各国，政治支持被确定为地方体育推广的主要驱动力。结论：LoGoPAS 是第一项在法国以外应用 CAPLA-Santé 的研究，也是第一项将其用于国际比较分析的研究。结果突出了该工具能够深入了解全球地方体育推广政策的制定、内容和实施情况。虽然本研究对选定城市的现状进行了横断面深入分析，但未来的研究也可以旨在评估大规模的政策，即针对多个城市和/或定期评估。关键词：公共政策、体育活动、地方层面、比较研究、欧洲、日本版权：© 2025 作者；克尔曼医科大学出版。这是一篇开放获取的文章，根据 Creative Commons 署名许可条款发布（https://creativecommons.org/licenses/by/4.0），允许在任何媒体中不受限制地使用、分发和复制，前提是对原始作品进行适当的引用。引用：Messing S、Noël Racine A、Takeda N 等人。地方政府使用哪些政策来促进体育锻炼？对来自 4 个欧盟国家和日本的市政当局的比较分析。Int J Health Policy Manag。2025；14：8594。doi：10.34172/ijhpm.8594
包容性体育和体育锻炼对神经发育障碍的影响，重点是 ASD（自闭症谱系障碍）1
摘要：包容性是可持续性的一个关键考虑因素，因为可持续性预见到对当代人的关怀，为子孙后代提供更好的生活质量，与联合国在 2030 年议程中确定的所有发展目标相一致。另一方面，包容性指的是聚合过程，而不考虑差异。体育运动的优点在于，它是两者的总和，它可以聚合并有助于提高从事者的生活质量。将患有神经发育障碍的人纳入体育实践中，重点关注ASD（自闭症谱系障碍），这为观察人类神经多样性的丰富性提供了可能性，并以公平的态度提供了无数益处，不仅是身体上的，还有认知、社交和情感上的。即通过体育运动，以优质的健康和教育实践（SDG-2030/UN）减少不平等。这项研究旨在反映和理解上述过程之间的相关性以及对神经发育障碍的影响的重要性。它基于综合文献综述，其中包括过去五年内（2019-2024 年）发表的荟萃分析和科学文章。研究结果确定了对运动发展、认知和注意力控制、社会包容和社交技能发展、情绪调节改善、适应力和主动行为、生活质量的影响点及其相关性。
针对AI支持的消费级可穿戴技术的分类系统，目的是将有关锻炼程序个性化的决策制定
由于细胞和器官水平的急性和慢性反应的间变异性和个体内变异性（1，2），个体从运动程序中获得了不同的健康和绩效受益（3-6）。如果应通过锻炼程序实现最佳健康和绩效好处，则可以将个性化视为一个重要方面。可以根据经验丰富经验丰富的个人执行的昂贵的一次性基于实验室的测量来获得的关于运动程序各个方面（例如，运动强度区域）的决定。但是，有限数量的拥有金融和时间资源的人可以使用此类测量。为了允许更多的人获得个性化的锻炼程序，需要科学的值得信赖，具有成本效益，可访问的技术，即使是非专业人士也可以利用哪些监控，存储，分析，分析和反馈数据的个人来为决策提供信息。由于技术进步，硬件组件（例如电池，芯片组和传感器技术）的小型化允许创建可穿戴技术的成本效益，这些技术可以监视（当前具有不同的可靠性和有效性）的参数数量。可穿戴技术是自年以来美国运动医学同事所揭示的最大趋势之一（7 - 10）。软件开发允许创建高级和人工智能（AI）算法，这些算法影响了我们社会的许多方面（11，12），包括对锻炼程序个性化的决策（13）。可以说，AI可以启用更多设备（例如，例如消费级可穿戴技术）的数据处理和决策能力。希望是，消费级可穿戴技术的组合可靠，有效地监控和存储单个数据（例如，心率，血压，睡眠相关
家庭全身床上锻炼恢复了久坐的老年人：10
Oximetry at exhaustion 98.4+/- 0.5 Oximetry at new rest 92.7+/- 0.6 Cardiac Frequency at night rest 55.9+/- 2.6 Cardiac Frequency at exhaustion 114.4+/- 9.8 Cardiac Frequency at new rest 60.9+/- 3.7 Values collected at 1500 meters above sea level p (50 vs 1500 m) Oximetry at night rest 87.9+/- 0.9 < 0.001耗竭时的氧气测定98.1 +/- 0.4 0.209新休息时的氧化剂91.4 +/- 2.3 0.060夜间心脏频率在夜间休息56.7 +/- 1.1 0.456耗尽的心脏频率117.3 +/- 5.50.484心脏频率在新休息59.1 +/- 1.6 0.254 0.254
多运动，健康长寿：为老年人开出体育锻炼处方
体力活动是 30 多种与老年人相关的慢性病（包括冠状动脉疾病、心力衰竭、2 型糖尿病、慢性阻塞性肺病、骨质疏松症、抑郁症、痴呆和癌症）的可改变的危险因素；定期的体力活动可以预防这些疾病或减轻其严重程度，并可提高功能独立性。4 体力活动可以作为治疗的辅助手段，在某些情况下，可以避免药物或手术的需要，4 从而减少多种药物治疗。5 此外，在卫生系统层面，优化老年人的体力活动可以大大降低与治疗可预防疾病相关的医疗保健成本。6 然而，体力活动的处方仍然不足，7 超过 80% 的成年人没有达到《加拿大体力活动指南》的建议。8
体育锻炼对神经系统的影响 作者：PETRONELA PARASCHIV “Gheorghe Asachi” 雅西理工大学，体育与运动科学系
THE INFLUENCES OF PHYSICAL EXERCISES ON THE NERVOUS SYSTEM BY PETRONELA PARASCHIV “Gheorghe Asachi” Technical University of Iaşi, Department for Teacher Training - Physical Education Sport Department Received: November 19, 2024 Accepted for publication: December 12, 2024 Abstract. Exercise is fundamental to a healthy life, positively influencing not only the body but also the mind. In addition to the obvious benefits for physical health, sporting activities have a significant impact on the brain, contributing to the development and maintenance of neuronal functions. The relationship between physical exercise and the nervous system is bidirectional: on the one hand, movement stimulates neurogenesis and brain plasticity, and on the other hand, neural adaptations optimize physical performance. In an increasingly sedentary world, knowledge of these benefits is becoming essential to prevent both physical and mental health problems. Keywords: engineering, students, neuronal system, health. 1. Introduction Physical exercises are fundamental to a healthy life, positively influencing not only the body but also the mind. Beyond the obvious benefits to Corresponding author; e-mail : petronela.paraschiv@academic.tuiasi.ro © 2024 Petronela Paraschiv This is an open access article licensed under the Creative Commons Attribution-NonCommercial- NoDerivatives 4.0 International License (CC BY-NC-ND 4.0).
乳腺癌新辅助化疗期间进行体育锻炼可提高病理完全缓解率：随机 Neo-AC
标题乳腺癌新辅助化疗期间进行体力锻炼以提高病理完全缓解率 简称 Neo-ACT 试验 (NCT05184582) 试验设计前瞻性随机临床试验 试验原理新辅助化疗 (NACT) 是目前对乳腺肿瘤大于 20 毫米和/或淋巴结转移患者的标准治疗方法，尤其是人表皮生长因子受体 2 (HER2) 和三阴性乳腺癌 (TNBC)。NACT 疗效的最佳证明是病理完全缓解 (pCR)，即乳腺和腋窝淋巴结中没有残留侵袭性肿瘤。如今，pCR 经常被用作肿瘤药物试验的替代终点，该试验侧重于新化合物，通常与目前的标准治疗方法相结合。虽然 NACT 具有为肿瘤学新药化合物提供快速审批的优势，但早期对提高生存率的预期并未实现。然而，额外的全身药物治疗方案是有代价的，并且相关的副作用和毒性也很重要。因此，完全有理由相信，通过无毒的患者驱动的生活方式干预（例如体育锻炼）可以提高 NACT 疗效，从而降低局部区域治疗的剂量。积极锻炼可将乳腺癌风险降低 20-30%，并且锻炼可以减少乳腺癌动物模型中的肿瘤生长。锻炼可能通过减少全身炎症和增强抗肿瘤免疫细胞功能发挥作用，改善血流和灌注，从而提高肿瘤对全身治疗的敏感性，减少全身炎症并增强免疫细胞功能。健康人类受试者进行一次体育锻炼的短期压力可以诱导免疫细胞释放到血液循环中，而自愿跑步的小鼠的原发性肿瘤生长减少。化疗期间进行体育锻炼是可行且安全的。观察性研究表明，运动对乳腺癌具有预防复发和死亡率的作用。长期跟踪有氧运动和阻力运动显示生存率提高