立即就医。有脑震荡评估经验的医疗保健提供者可以指导脑震荡管理并评估何时您的孩子可以安全地恢复正常活动,包括学校和体育活动。如果您的孩子或青少年因疑似或确诊脑震荡或头部受伤而被取消青少年体育活动,他们不得再次参加,直到他们经过医疗保健提供者的评估并获得医疗保健提供者的书面许可才能参加活动。帮助他们慢慢好起来。如果您的孩子或青少年患有脑震荡,他或她的大脑需要时间来治愈。您的孩子或青少年在脑震荡恢复期间应该限制活动。锻炼或需要高度集中注意力的活动,例如学习、使用电脑、发短信或玩电子游戏,可能会加重或延长脑震荡症状(如头痛或疲倦)。休息将有助于您的孩子更快地恢复。您的孩子可能会因为不能参加活动而感到不安。与您的孩子或青少年一起,了解有关脑震荡的更多信息。谈论脑震荡的潜在长期影响以及过早恢复日常活动(尤其是身体活动和学习/集中注意力)所造成的问题。疑似脑震荡的儿童和青少年绝不应在受伤当天恢复体育或娱乐活动。他们应推迟恢复活动,直到有脑震荡评估经验的医疗保健提供者表示他们没有症状并提供恢复活动的书面许可。这意味着,在获得许可之前,不要返回:体育课、运动训练、举重、练习和游戏,或课间休息时的体育活动
我们意识到,我们的许多成员都听到有关研究告诉我们有关脑震荡潜在的长期健康影响以及体育重复影响的长期健康影响的信息。为了解决这个问题,我们已经与新西兰各地的专家合作,为您开发此摘要。脑震荡和重复的头部影响是什么意思?脑震荡是一种轻度创伤性脑损伤的形式。该人可能会感到头晕,混乱或受伤后立即失去知觉。他们也可能会遇到诸如头痛,对光或噪音的敏感性,感到非常疲倦,需要更多睡眠,很难注意或记住事情等症状。重复的头部冲击是一个人在头部或身体上遭受多次命中的地方,这会导致大脑在头骨内摇动,例如从硬钓具中。这些头部影响不会引起短期症状,但可能会随着时间的推移加起来。潜在的长期影响是什么?人们可能会提到三种潜在的长期健康影响。检查证据后,我们认为:
患者应返回上一步。人们不应重返运动,除非他们完全恢复工作/教育(如果适用)。自首次出版日期以来,该指南已根据2023 ACC脑震荡指南进行更新,网址为:https://www.acc.co.nz/preventing-injury/preventing-injury/sport-recreation/sport-reation/concussion-incussion-incussion-incussion-incussion-in-sport/
● 除了每年的执教要求外,莱维敦学区的教练组还将参加脑震荡教育。他们将观看有关脑震荡的视频,并参加疾病控制中心的在线教育。教练必须阅读并签署教练确认声明,声明中他们已阅读并理解脑震荡管理协议,并接受将任何疑似遭受脑震荡的运动员转介给运动教练的责任。并负责在发生受伤时联系家长。● 脑震荡管理团队 (CMT) 将由认证运动教练、运动主任、运动协调员、学校护士、指导顾问和学校医生组成。CMT 的工作是协调所有必要文件的分发、签署和收集。所有签署的文件将保留在本学年的档案中。学区的 CMT 还应负责为管理人员、教师、教练和家长提供培训并协调培训。 ● 脑震荡培训应包括:脑震荡的定义、脑震荡的体征和症状、脑震荡的发生方式、脑震荡后和二次撞击综合征的信息、重返赛场和学校规程指南、应遵循的紧急规程和程序,以及有关脑震荡管理和治疗可用区域资源的信息。● 首席医疗主任是莱维敦地区医生,将对所有学生运动员重返赛场 (RTP) 拥有最终批准权
脑震荡是一种脑损伤,会改变大脑的正常工作方式。脑震荡是由头部受到撞击、打击或震动引起的。跌倒或身体受到打击也会导致脑震荡,导致头部和大脑快速前后移动。任何头部受到的打击或学生行为的变化都应引起重视。教师、工作人员和教练需要能够识别脑震荡/头部损伤的症状并知道要采取什么措施。儿童和青少年是脑震荡风险最高的人群。跌倒或头部与硬物(如地板、桌子或他人的头部或身体)接触都可能导致脑震荡。在可能发生碰撞的活动中,如体育课、课间休息或体育活动期间,发生脑震荡的可能性最大。学生在校外活动时也可能会脑震荡,但脑震荡的症状直到他们上学时才会开始显现。脑震荡的体征和症状是什么?学校护士或工作人员观察到的迹象
亲爱的父母,您可能知道,任何接触或碰撞运动中可能会受到脑震荡伤害,并且更容易被认可。提高的认识是由于世界橄榄球和南非橄榄球联盟等组织的推动,人们对球员福利的关注不断增强。儿童大脑比成人大脑更容易受到脑震荡的影响,需要更长的时间来恢复。学校需要认识到适当地管理脑震荡的重要性,以优化学习者重返全部学者,体育运动并最大程度地减少可能的长期影响。对于那些担心突然的脑震荡数量“增加”的父母,另一种看待它的方式是 - 我们应该如何关注传统上错过并仍然无法诊断的脑震荡的数量?脑震荡基线筛查重要吗?脑震荡需要由在处理这些伤害方面经验丰富的医生诊断和管理。脑震荡是一种功能性的脑损伤 - 大脑的一部分不能最佳地发挥作用。如果要进行脑扫描,例如CT,则因为伤害在显微镜水平上,就不会看到任何令人不快的事。
初始休息,然后建议在愈合过程中逐步恢复活动。因此,考虑到返回教室的认知效应也是治疗与运动有关的脑震荡和头部受伤的重要组成部分。精神劳累增加了脑震荡的症状并影响康复。要恢复,认知休息与身体休息一样重要。阅读,学习,计算机使用,发短信 - 如果学生对光线/声音敏感,也可以看电影 - 可以减慢学生的康复。通过平衡休息和活动来管理症状是恢复的关键。学校应准备为诊断为脑震荡的学生提供支持。医疗保健提供者将处理短期医疗住宿。
脑震荡是一种创伤性的脑损伤,可能是由于对头部或身体的打击造成的,它破坏了大脑的正常功能。这种突然的运动会导致大脑在颅骨中弹跳或扭曲,从而在大脑中产生化学变化,有时会伸展和破坏脑细胞,从而破坏大脑正常功能的方式。脑震荡会引起严重且持续的神经心理学障碍,影响平衡,阅读(跟踪),解决问题,计划,记忆,注意力,注意力,集中和行为。脑震荡范围从轻度到重度。脑震荡增加了维持另一种脑震荡的风险。第二影响综合征可能会发生第二次脑震荡,同时仍经历先前脑震荡的症状。它可能导致严重的损害甚至死亡。