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简单的植物性食物可能是降低血压的最佳自然方法

Simple plant foods could be the best natural ways to lower blood pressure

越来越多的科学家认为,人们每天吃的东西可能会强烈影响他们以后是否患上高血压。现在一项重大的新研究表明,豆类、扁豆、鹰嘴豆和豆腐等常见植物性食品可能比许多人意识到的更有助于保护心脏和血管。 […]简单的植物性食物可能是降低血压的最佳自然方法的帖子首先出现在《Knowridge Science Report》上。

在意外的 HR 会议中度过难关的聪明方法;这正是要说的话,以及永远不要承认的内容

The smart way to survive a surprise HR meeting; here's exactly what to say, and what to never admit

模糊的人力资源日历邀请引发了员工的广泛焦虑,许多人分享了纪律处分、裁员或令人不安的伏击的故事。会议目的的不确定性,尤其是当经理拒绝澄清时,加剧了恐惧。建议的重点是保持冷静、仔细倾听并避免情绪反应,因为人力资源部的主要职责是保护公司。

汉坦病毒与新冠病毒有很大不同。这就是为什么“安第斯病毒”不会引发下一次大流行

Hantavirus is very different to COVID. Here’s why the ‘Andes virus’ won’t cause the next pandemic

对于许多人来说,游轮上爆发病毒的消息立即让人回想起 2020 年 3 月红宝石公主号停靠悉尼时新冠病毒传播的情景。在下船的乘客和船员中,有 575 人感染了新冠病毒。然后病毒传播到社区。因此,人们担心 MV 中的乘客是可以理解的……汉坦病毒后的情况与新冠病毒有很大不同。这就是为什么“安第斯病毒”不会引起下一次大流行,这首先出现在《Knowridge Science Report》上。

大多数美国人准备尝试植物性饮食来降低血压

Most Americans are ready to try plant-based eating to lower blood pressure

高血压已成为美国和世界各地最大的健康问题之一。医生通常称其为“无声杀手”,因为许多人直到严重损害已经发生才注意到症状。随着时间的推移,高血压会悄悄地使心脏紧张并损害血管,从而增加[…]大多数美国人准备尝试植物性饮食来降低血压的帖子首先出现在《Knowridge Science Report》上。

2026 年 5 月星期二补丁:没有零日漏洞,但有很多需要修复

May 2026 Patch Tuesday: no zero-days but plenty to fix

五月的周二补丁可能不是许多人预期的重大版本,但仍然有许多重要的修复不容忽视。

随着成本上升和人工智能重塑就业,学生质疑大学的价值

Students question value of college as costs rise and AI reshapes jobs

本季的大学毕业庆典正值一个发人深省的时刻。学生面临巨额贷款和不稳定的就业前景,尤其是在人工智能时代。这导致许多人质疑大学学位是否还值得。保罗·索尔曼访问了密歇根州,了解一些学校和学生是如何解决这个问题的。这是我们的系列《反思大学》。

大多数美国人没有意识到他们的生活有多么悲惨:诺贝尔经济学家

Most Americans don’t realize how miserable their lives are: Nobel economist

《华尔街日报》的 Joseph C. Sternberg 在最近的一篇专栏文章中提出了这样的问题:“当欧洲人发现自己有多穷时会发生什么?”斯滕伯格认为,“美国和欧洲繁荣之间不断扩大的差距”正在通过“国内生产总值”表现出来。但自由派经济学家保罗·克鲁格曼(Paul Krugman)不同意斯滕伯格在 Substack 专栏中发表的专栏文章的前提,他强调“欧洲收入相对于美国收入并没有下降,因为传统衡量的 GDP 增长并不意味着许多人认为的那样。”他提出了自己的问题:“当美国人意识到我们有多么悲惨时,会发生什么?”克鲁格曼承认,美国人“在所有方面”并不悲惨。“但我的猜测是,相对较少的美国人意识到我们在

特朗普努力克服美国无情的“糟糕情绪”

Trump struggles to overcome America’s relentlessly 'sour mood'

唐纳德·特朗普总统在一次又一次的演讲中坚称,美国经济从未如此美好。然而,大量民意调查显示,人们对他的第二任总统普遍不满。据美国有线电视新闻网 (CNN) 报道,美国人的“情绪低落”,没有任何改善的迹象。美国有线电视新闻网 (CNN) 的五名记者——詹妮弗·阿吉斯塔 (Jennifer Agiesta)、安妮特·崔 (Annette Choi)、阿里尔·爱德华兹-利维 (Ariel Edwards-Levy)、爱德华·吴 (Edward Wu) 和大卫·戈德曼 (David Goldman)——发现美国普遍存在的悲观情绪很大程度上与经济有关,尤其是通货膨胀。生命,”他们解释道。 “许多人正在削减

随着隔离开始,受汉坦病毒袭击的船舶撤离工作已完成

Hantavirus-hit ship evacuation completed as quarantines begin

乘客和船员已从特内里费岛受汉坦病毒感染的游轮 MV Hondius 下船,许多人已返回自己的祖国,联合国世界卫生组织 (WHO) 表示,此次行动展现了“团结的胜利”。阅读全文,“随着隔离开始,受汉坦病毒感染的船舶撤离完成”,参见 globalissues.org →

科学家称这种每日步行习惯可能是节食后保持体重的秘诀

Scientists Say This Daily Walking Habit May Be the Secret to Keeping Weight Off After Dieting

研究人员表示,每天步行大约 8,500 步可以帮助人们避免节食后体重反弹。对于许多人来说,减肥只是成功的一半。保持它关闭可能要困难得多。现在,新的研究表明,一个令人惊讶的简单习惯可能有助于提高他们的胜算:步行约 8,500 步 [...]

大脑不必衰退

The Brain Doesn't Have to Decline

Kyle Umipig,Longevity.Technology 我们中的许多人都被教导以看待旧机器的方式来思考大脑:一开始很有用,然后慢慢磨损,直到崩溃......

游轮上致命病毒的爆发引发了对罕见啮齿动物疾病的新担忧

Deadly virus outbreak on cruise ship raises new fears about rare rodent disease

一艘小型游轮上疑似汉坦病毒爆发引起了全世界的关注,造成三人死亡、多人重病。卫生专家表示,这次疫情提醒人们,虽然汉坦病毒感染很少见,但它们可能很快就会致命。疫情发生在 MV Hondius 号游轮上,这艘游轮载有 147 名乘客。游轮上致命病毒的爆发引发了人们对罕见啮齿动物疾病的新担忧,该疾病首先出现在 Knowridge Science Report 上。

12 尼日利亚税收改革中出现的新税收术语,简单解释

12 New tax terms emerging from Nigeria’s tax reforms, explained simply

尼日利亚的新税法在围绕商业、合规性和政府收入的对话中引入了一些技术术语。虽然许多人阅读了更多 12 尼日利亚税收改革中出现的新税收条款,但简单解释了

人工智能和季度收益报告

Artificial Intelligence and Quarterly Earnings Reports

现任政府正在通过美国证券交易委员会审议一项终止季度企业盈利的提案。这是个好主意。不幸的是,频率方向错误。美国证券交易委员会不应将季度收益报告替换为年度或半年度收益报告,而应转向每月发布……阅读更多人工智能和季度收益报告的帖子首先出现在《大图片》上。

普京关于俄罗斯与以色列关系的误导性事实

Putin’s Misleading Factoids on Russia-Israel Ties

许多人认为,与俄罗斯关系密切的以色列人比实际情况要多,这或许部分是由于普京神话的煽动。

ALS 巴士事故震撼了夜间出行,并给许多家庭留下了深深的伤痕

Kecelakaan Bus ALS Mengguncang Perjalanan Malam dan Menyisakan Luka Mendalam bagi Banyak Keluarga

随着惨痛事件的消息在各地广泛传播,ALS公交车事故再次成为人们关注的焦点。许多人感到沮丧,因为城际巴士已经成为长途出行的主要选择。除了价格更加实惠之外,公交车也是贴近人们日常生活的交通工具。然而,旅程最初充满希望[...]

意见:高中应该帮助 2026 届毕业生做好投票准备。以下是方法和原因

Opinion: High Schools Should Help the Class of 2026 Get Ready to Vote. Here’s How and Why

在这个具有里程碑意义的中期年中,当我们进入初选季节时,我们立即有机会欢迎最年轻的选民加入我们的民主国家。不幸的是,太多人无法参与。不是因为他们不在乎,而是因为这个系统很复杂、令人困惑,而且没有人解释它——或者为什么它很重要。每个 [...]

问答:华盛顿大学研究人员讨论他们在马里亚纳群岛的工作以及毁灭性早季台风的影响

Q&A: UW researchers discuss their work on the Mariana Islands and the impact of devastating early-season typhoon

超强台风“辛拉库”四月份对马里亚纳群岛造成大范围破坏,导致许多人断电、屋顶被掀翻、重要基础设施被毁。华盛顿大学正在进行的几个针对本土鸟类和植物的研究项目被中断。