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当生活失去控制时 生活失去控制的原因有很多。无论是由于压力、健康问题、人际关系问题、国家或世界危机、工作冲突还是某种悲剧，练习接受都会有所帮助。接受并不等同于放弃或被动。尽管接受有些事情超出了你的控制范围，但你仍可以继续前进。当生活失去控制时，以下一些步骤可能会有所帮助：
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