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改变的计划 1. 描述问题——要具体。问题在你的行为、言语、思想、态度和情绪中是如何表现出来的？它在何时、何地、和谁身上出现？这个问题多久出现一次？有多严重？持续多久？起点是什么？过去什么有帮助？什么阻碍了改变？回答这个问题将有助于我们知道如何提供实用的建议。 2. 这种行为或态度源于哪种内心的偶像崇拜？请具体说明。例如，“我渴望并活着让事情得到控制。”或者，“我把人们作为我的避难所。” 3. 你请求过主的宽恕吗？你什么时候会？你是否请求过任何受此影响的人的宽恕？如果没有，你什么时候会？ 4. 你需要以哪些方式摆脱这种偶像崇拜？哪些行为或态度需要“脱去”？你如何或应该如何实践“彻底改变”的原则，以表明你真诚的改变愿望（马太福音 5:28-30；歌罗西书 3:5）？ 5. 需要“穿上”什么真正的敬拜（问问自己，你所选择的核心主题在圣经中的对立面是什么）和行为？想想每天具体如何做这件事。 6. 你如何才能在这些方面增加对主的爱、信任或敬畏？哪些日常实用的想法可以帮助你做到这一点？ 7. 你会要求谁监督你，他们将如何监督？请这个人为你祈祷，并给他或她 1 或 2 个具体问题，让他们定期问你，这将有助于你对自己的计划负责。 8. 你需要阅读哪些关于这个主题的文献？我建议你阅读《帮助！》迷你书系列，或者使用圣经辅导联盟网站上的搜索引擎来获取建议。 9. 你需要记住、默想或学习哪些与你的领域相关的经文？ • 控制——以赛亚书第 40 章至第 48 章有许多精彩的经文 • 爱好安慰——哥林多后书 1:3-11 和诗篇 18:1-3 或箴言中关于懒惰的经文 • 取悦他人——箴言 29:25；加拉太书 1:10 10. 将你的计划总结为每日或每周要做的事情，并在 3x5 卡片上写提醒，并用胶带将它们粘贴在提醒你完成项目的地方。
变革计划
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