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如果您有想法，感受或计划来结束生活，那么紧急地进行交流很重要。 div>这些感觉可能会害怕或不知所措，但是您可以选择：•通知您的医生，卫生专业人员或紧急设备•立即去最近的医院•联系免费帮助线或将短信发送给024。•与亲密的人交谈（询问他是否认为自己的抑郁症恶化或是否担心自己的行为）
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