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新年决心是否达标'
放下叉子，远离馅饼！新年Aca,!a,,cs决议不必具有限制性，但可以反映职业和个人目标。
来源:美国陆军使用规范更正索引印第安纳州阿特伯里营 — 放下叉子，远离馅饼！好。现在，慢慢地，把手伸进钱包，拿出信用卡，把它们扔进碎纸机。最后，拿起那包香烟，用脚踩碎！
因此，也许新年决心有时会像监禁一样，经常代表许多美国人难以实现的愿望。但是，虽然这些毅力的考验似乎势不可挡，甚至是陈词滥调，但在每年年初改善自我的想法是一种文化和内省传统。对于美国陆军成员来说，新年决心反映了不断改善每个人的职业和个人目标的承诺。
“元旦是最活跃的节日，因为人们会在元旦评估自己的生活，制定计划并下定决心采取行动。所有新年决心的共同点是，人们在新年的第一天会更加认真地对待自己的价值观，”印第安纳州阿特伯里营副指挥官罗纳德·莫里斯中校说，该营是专门为部署前训练陆军国民警卫队和预备役士兵的训练场。
“士兵们每天都践行这些价值观，并致力于服务和国家，”莫里斯说。“不仅仅是元旦；士兵们知道忠诚、责任、尊重、无私的服务、荣誉、正直和个人勇气这些词。他们明白这些价值观的真正含义以及践行这些价值观意味着什么。”
践行新年决心不一定是一个崇高的目标。许多美国人选择一些普通的事情来改进，比如减肥、变得活跃或戒掉坏习惯。
“最常见的新年决心是减肥、保持身材、花更多时间陪伴亲人、戒烟、组织有序、多旅行和减少债务，”莫里斯说。“专家们一致认为，你应该在心中有清晰、简洁和易于实施的想法。规划也很重要。”