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空中芭乐开启新年健身活动
1 月 24 日,约 200 名士兵及其家人在纽曼健身中心锻炼身体,开始了新的一年Aca,!a,,cs 第 12 届年度空中马拉松。
来源:美国陆军使用规范更正索引佐治亚州斯图尔特堡 — 1 月 24 日,约 200 名士兵及其家人在 Newman 健身中心第 12 届年度 Aerobathon 上锻炼身体,开启新的一年。
“当每个人都在制定新年减肥计划时,这项活动提供了健身的替代方案,”士气福利和娱乐局健身活动主管杰克·巴特尔 (Jake Battle) 表示。“对这里每个人来说,关键是要出来,玩得开心,好好锻炼。”
巴特尔还将航空马拉松视为向当地社区提供支持的机会。
“我们不仅想让军事社区团结起来,还想让当地社区团结起来,促进健身,”他说。
活动包括嘻哈舞、拳击、踏板有氧运动、普拉提、太极、肚皮舞、萨尔萨舞和尊巴舞。尊巴舞是巴西舞、拉丁舞和加勒比舞的结合。
活动还包括营养咨询、体脂分析、私人教练为人们提供有效锻炼计划的咨询以及血压读数。
“我喜欢在空闲时间锻炼,”一等兵说。杰奎琳·帕迪拉 (Jacqueline Padilla),第三支援旅人力资源专家。“这是进行陆军体能训练以外的一种很好的锻炼方式。”
虽然参与者很享受这次活动,但教官们表示他们很享受教学。
Battle 认为这次活动很成功。
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