详细内容或原文请订阅后点击阅览
你的孩子高度敏感吗？
Laura Sanders，文学硕士，LPCA，是一名执业咨询师、EMDR 创伤治疗师、作家和正念老师，专门为高度敏感的儿童和成人提供服务，她在南奥斯汀的私人诊所 Cosmic Heart Counseling 和线上诊所工作。我们很高兴欢迎她作为博客的客座撰稿人，本周将发表两篇配套文章，帮助家长和教育工作者更好地理解和支持高度敏感的儿童。照片由 Ksenia Makogon 在 Unsplash 上拍摄高敏感性是一种神经发散形式，正在获得越来越多的认可和欢迎。高敏感性人 (HSP) 就是这样——高度敏感。他们容忍感官信息和情绪的能力比其他人小，导致不知所措。高敏感性人的神经系统经过精细调节，可以让他们做好焦虑和压力的准备。如果没有积极的应对技巧，这种敏感性可能会让人难以承受，并导致儿童及以后的一系列行为问题。有了知识、理解和积极的应对技巧，敏感性可以成为一种超能力！尽管应对敏感性的挑战可能很困难，但孩子的敏感性可以带来多种天赋，包括创造力、同理心甚至直觉。许多成年人开始意识到并接受自己的敏感性，获得应对技能并茁壮成长。对于儿童来说，这可能更加困难，因为他们的大脑、身体和神经系统在不断成长和变化。他们几乎无法控制自己的日常生活
来源:ALT ED AUSTIN博客高敏感性是一种神经发散形式，其认知度和受欢迎程度正在不断提高。高敏感性人 (HSP) 就是高度敏感。他们容忍感官信息和情绪的能力比其他人要小，导致不知所措。高敏感性人的神经系统非常精细，可以让他们产生焦虑和压力。如果没有积极的应对技巧，这种敏感性可能会让人难以忍受，并导致儿童时期及以后的一系列行为问题。
有了知识、理解和积极的应对技巧，敏感性可以成为一种超能力！虽然应对敏感性的挑战可能很困难，但您的孩子的敏感性可以带来多种天赋，包括创造力、同理心甚至直觉。
许多成年人开始意识到并拥有自己的敏感性，获得应对技巧并茁壮成长。对于儿童来说，这可能更困难，因为他们的大脑、身体和神经系统在不断成长和变化。他们几乎无法控制自己的日常活动、所吃的食物和所穿的衣服。 HSP 儿童更容易受到环境的影响，因为即使接触少量刺激也可能过多。
对于神经正常 (NT) 的成年人来说，敏感的孩子可能显得反应过度、情绪化和戏剧化。 对于 NT 父母来说，孩子完全崩溃了，因为他们不想穿为他们挑选的衬衫。 对于孩子来说，身体变得非常不舒服，导致压力荷尔蒙激增。 反过来，孩子的神经系统被激活，他们被他们不知道如何处理的情绪所淹没。 随之而来的是尖叫。