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寻找儿童心理健康危机的根源：与心理治疗师 Louis Weinstock 的对话
我最近有机会与英国心理治疗师路易斯·温斯托克 (Louis Weinstock) 聊天，他写了一本新书，讲述如何帮助孩子应对似乎困扰我们 21 世纪生活的焦虑、抑郁、恐惧和压力。这本书名为《世界如何让我们的孩子发疯以及如何应对》（企鹅出版社，2022 年），充满了温斯托克 20 年治疗师生涯中的真实案例，他在每一章中都提供了实践练习。温斯托克以同情、幽默和对历史、神话和各种文化的精神实践的深刻联系来处理父母和孩子面临的问题。这本书围绕着世界各地都能看到的七种模式展开，这些模式“以无意识的方式塑造我们的生活”。这些模式包括受害、虚拟现实（一种逃离身体、只活在脑海中的愿望）、自恋、匮乏、麻木、混乱和绝望。在每种情况下，Weinstock 都会研究模式的负面“根源”和更积极的“果实”，这些“果实”可以将模式变成美丽而滋养的东西。例如，受害者的根源是一种无助感，在适当的环境中，这种感觉可以转化为赋权和力量。虚拟现实的根源是想要摆脱身体束缚的愿望，在适当的环境中，这种愿望可以转化为一种在我们的身体和自然中安居的感觉。Weinstock 解释说，每种模式的问题根源总是与
来源:ALT ED AUSTIN博客问：您能否谈谈您对鼓励孩子们在学校课程中培养“韧性”或“毅力”运动的看法？在您的书中，您似乎质疑这些方法的价值。
问：您能否谈谈您对鼓励孩子们在学校课程中培养“韧性”或“毅力”运动的看法？在您的书中，您似乎质疑这些方法的价值。答：我开始质疑韧性和毅力的概念，因为我看到那些无法轻易适应主流教育体系的孩子被认为是“不具备韧性”的孩子。这些孩子被送到我这里当治疗师，或者在我教授正念时来找我。从本质上讲，让孩子们更有韧性的目标似乎是让他们继续通过这个体系……并确保学校在排行榜 [评估] 中表现良好。
我认为韧性和毅力的概念是有问题的，因为它们只关注个别孩子，而完全忽略了孩子周围环境的情况。我并不是说我们需要帮助我们的孩子变得“坚强”，让他们面对一些合理的风险，这样他们才能成长和发展。但从我的角度来看，如果一个孩子没有适应主流学校，也许他们的行为和症状实际上向我们成年人展示了一些重要的事情，我们需要倾听。我们不应该试图把他们放回一个让他们不舒服的盒子里，而应该试着倾听这些症状，从中看到智慧。也许孩子们是在向我们展示他们的环境中有些东西不起作用，而不是他们内心有些东西不起作用。
智力 我们是大自然的一部分，问：你认为现在学校里有什么特别的变化对孩子的情感和心理健康以及幸福特别有益吗？
书 书 这里。 这里。 我的一部分 我的一部分 Nadiya， Nadiya，