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减少 SEL 学生的心理健康问题
根据The post 减少 SEL 学生的心理健康问题首先出现在 Talentnook 上。
来源:Talentnook据 CDC 统计，美国每 6 名儿童中就有 1 名被诊断患有精神、行为或发育障碍。中学生心理健康问题的普遍性甚至更高。学业压力、同侪压力、无法找到表达自己的途径等都是主要因素。自我意识和正确转移情绪是一门后天习得的艺术，它来自于在校期间基于 SEL 的学习。
CDC图片来源：cdc.gov
cdc.gov学生常见的心理健康问题
儿童心理健康问题可以以各种形式出现。以下是一些示例：
- 焦虑抑郁症对立违抗性障碍 (ODD)品行障碍 (CD)注意力缺陷多动障碍 (ADHD)图雷特综合征强迫症 (OCD)创伤后应激障碍 (PTSD)
为什么令人担忧？
CDC 指出，心理健康是儿童整体健康和福祉的重要组成部分。心理健康包括儿童的心理、情感和行为福祉。它影响儿童的思维、感受和行为。
CDC它还在儿童如何处理压力、与他人相处以及做出健康选择方面发挥着作用。如果不及时解决，这些问题会影响孩子的一生，而且很多时候这些影响是不可逆转的。因此，在校期间及时进行基于 SEL 的矫正干预可以使很多孩子免于陷入这种永无止境的恶性循环。
SEL 究竟如何帮助减少心理健康问题？
在 SEL 框架内教授的关键技能
另请查看：3 个可操作的技巧，教孩子更好地自我控制
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