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面对面接触与老年人的孤独感降低有关
德克萨斯大学奥斯汀分校和密歇根大学的一组研究人员发现，面对面的接触有助于降低老年人的孤独感，但打电话、发电子邮件或发短信等其他保持联系的方式在降低孤独感方面并不那么有效。该研究结果今天发表在 […] 文章“面对面的接触与老年人的孤独感降低有关”首先出现在 UT News 上。
来源:德克萨斯大学面对面的联系有助于导致老年人的孤独程度降低，但是其他保持联系的方式，例如打电话，发送电子邮件或发短信，在降低孤独感中并不那么有效，这是德克萨斯大学奥斯汀大学和密歇根大学的一组研究人员。
今天的发现，在《老年学期刊：B系列心理科学》中，这些发现对许多老年人的健康和福祉具有影响。
老年学期刊：B系列心理科学“我们有兴趣看到老年人在孤独时的反应以及不同类型的社会接触对这种孤独的影响，”该论文的合着者，人类发展和家庭科学的UT博士后研究员Shiyang Zhang说。 “我们发现，当老年人感到孤独时，他们更有可能拿起电话打电话给某人。但是面对面的访问是唯一实际上降低报告孤独程度的接触类型。”
科学家早就知道，定期的社会接触对于身心健康很重要，并有助于长寿，而孤独感与心脏病，认知能力下降甚至过早死亡有关。尽管许多老年人面临可能使面对面接触更加困难的慢性健康状况和流动性问题，但新研究表明，面对面的接触是解决老年人孤独的任何广泛努力的重要组成部分。
这项研究还检查了社会联系之间的社会联系是紧密的还是弱社会联系的人之间的。研究人员发现，当老年人感到孤独时，他们可能会与亲密的朋友和家人接触。事实证明，即使与他们只有弱关系的人（例如熟人），面对面的联系也可以预测孤独的水平较低，而不是与与家人或与他们联系更牢固的家人或朋友的电话。