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每天服用维生素D可能会减慢细胞水平的衰老
一项新的临床试验表明，维生素D通过保留端粒长度减慢细胞衰老。
来源:ZME科学每年的细胞内的微观倒计时时钟都在滴答作响。随着年龄的增长，这些DNA收缩的保护帽被称为端粒。它们的侵蚀与癌症，心脏病以及定义衰老的缓慢下降有关。
，但是现在，一项重大的新研究表明，一种广泛可用的补充剂（维生素D）可能有助于减慢时钟的速度。
由大众杨百翰和佐治亚州医学院的科学家领导的一组研究人员报告说，维生素D补充剂可以帮助维持老年人的端粒长度。他们的发现得出了重要的研究 - 一项大规模的随机试验跟踪了美国的25,000多名参与者
重要研究“ Cital是第一个大规模和长期随机试验，表明维生素D补充剂可以保护端粒并保留端粒长度，” Brigham and妇女医院的预防医学总裁，研究的共同领导者Joann Manson博士说。
衰老的分子标记
几乎在人体中的每个细胞内部都是46个染色体，即带有我们遗传指示的DNA束。在这些染色体的末端，有端粒。这些是防止细胞分裂过程中遗传损害的DNA的重复序列，就像防止鞋带磨损的塑料尖端一样。
每次一个细胞分裂时，其端粒会变短。当它们变得太短时，单元不再复制。这种逐渐侵蚀是衰老的标志，与癌症，心血管疾病和神经变性等疾病紧密相关。
，但长期以来，科学家一直想知道我们是否可以减慢这个分子老化时钟。现在，维生素D可能会提供线索。
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