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医生一直在说糖不好 - 但他们错过了这个

2025年6月3日 02:49 33 Comments
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认为所有糖同样不好？想一想。一项大量的新研究表明，糖的来源使一切都不同。尽管苏打水甚至果汁等含糖饮料会急剧增加2型糖尿病的风险，而固体食物（尤其是营养丰富的糖）中的糖实际上可能会危害甚至较小。发现挑战[...]

来源:SciTechDaily