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倦怠通常是由与工作完全无关的因素引起的。
几项研究表明，倦怠更多是关于日常生活中的抑郁压力，而不是专门关于工作。
来源:英国物理学家网首页几项研究表明，倦怠更多是关于日常生活中的抑郁压力，而不是专门关于工作。
一切都感觉像是一件琐事。您的驱动器已经消失了。头痛，恶心和头晕来了。有些人睡很多，另一些人难以入睡。拖延一天的感觉是压倒性的。
经历过它的人确切地知道倦怠的感觉。他们还知道，很难准确地指出他们最终到达那里的方式。
到目前为止，倦怠被认为是与工作有关的现象。
世界卫生组织定义了由于尚未成功管理的长期工作场所压力而导致的倦怠。
定义倦怠现在，该定义受到了几项研究的挑战。
工作与倦怠之间的薄弱环节
其中一项研究来自NTNU。心理学家兼副教授伦佐·比安奇（Renzo Bianchi）最近在《心身研究杂志》上发表了一篇论文，其中只有少数参与者将工作确定为倦怠的原因。询问共有813名挪威雇员倦怠的雇员在多大程度上认为自己的工作是原因。超过70％的人表示这与他们的工作无关。
已发布 心身研究杂志其他几项研究显示了相同的结果：
- 64％的参与者来自美国的研究表明，他们的工作不是造成倦怠的主要原因。瑞士的一项研究显示出相似的结果。2020年的大分分析（包括48项研究）也表明，工作与倦怠之间的联系比以前认为要弱得多。