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这位专家以谋生为生 - 这是他们的3个最佳锻炼设备选秀权
很小，足以适合您随身携带的行李，这三个锻炼套件将使您随时随地保持健康，我们的建议基于科学。
来源:LiveScience在旅途中锻炼可能很棘手。从行李限制到设备齐全的酒店体育馆，都有很多因素会阻碍您的健身常规。但是，每当您去度假或去上班时，您都不必放弃锻炼。
自流行以来，便携式锻炼设备的市场已经飙升，为我们提供了许多机会在家庭体育馆和娱乐中心外训练。问题是，今年夏天，究竟哪种设备应降落在您的随身行李中？
大流行虽然瑜伽垫和可调节的哑铃是精通太空的绝佳选择，但它们的尺寸和重量使它们在旅行中不切实际。其他设备（例如AB辊或跳绳）可能很小，可以适合您的背包，但不能用于全身锻炼。理想情况下，您想要紧凑且多功能的东西。下面概述了下面的三种锻炼套件。
瑜伽垫 可调哑铃 AB辊您可以在这里信任我们。作为狂热的旅行者和健身专业人员，我们多年来尝试并测试了大量便携式运动设备，我们知道什么有效，什么不值得您随身携带的时间，金钱和宝贵的空间。尽管我们完全意识到这些精选可能不如您经过测试的划船机或喜欢的运动自行车那样好，但我们希望它们能帮助您的旅行更加友好。
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