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猪肉MRE可能会加快恢复的速度，在军事学员中提高情绪，新审判发现
一项得克萨斯州的A＆M研究发现，与基于植物的餐食相比，瘦猪肉蛋白可以增强军用学员的恢复，情绪和炎症。猪肉MRES可能会加快速度恢复，促进军事学员的情绪，首次出现在科学询问者上。
来源:Scientific Inquirer在得克萨斯州A＆M大学进行的一项临床试验表明，在剧烈运动后，瘦猪肉蛋白在恢复，情绪和炎症方面可能具有明显的优势。
在双盲，跨界研究中，学员进行了军队战斗健身测试（ACFT），然后为卡路里和大量营养素的餐食提供了餐点，匹配的餐点（MRRE），但蛋白质来源不同：一组基于瘦猪肉，另一个完全是植物性的。
猪肉能力生理恢复
消费基于猪肉的MRE的学员表现出一系列有希望的生理反应。它们的皮质醇水平较低，睾丸激素与皮质醇比率较高，表明合成代谢的状态更有利 - 肌肉修复和恢复。这些个体还显示出减少的泌尿氮损失，表明蛋白质分解降低，并报告明显减少肌肉酸痛，尤其是在大腿中。 IL-8这样的炎症标记也明显降低。
除了这些生物学标记之外，吃猪肉MRES的学员还可以改善睡眠质量和自我报告的情绪评分，以及食欲增强的满意度。值得注意的是，抑郁症评估显示出惊人的减少（50％），仅需48小时的猪肉餐。
一位研究领导者观察到“这些生理标记告诉我们，学员在猪肉中的恢复更好”，指出喂养精益猪肉的个体中的恢复，改善的情绪和更宁静的睡眠。
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性能是可比的，但恢复得到了增强
对军事粉计划的影响
图片来源：Bimbim Sindu