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为什么Ostrobothnia可能是芬兰健康衰老和寿命的关键
西芬兰的一个地区可能很快就会加入世界著名的蓝色地区的行列，人们的寿命比平均水平更长，更健康。根据ÅboAkademi大学的一项新研究，瑞典语说的俄罗斯尼亚与已建立的蓝色区域表现出很强的相似之处，这要归功于其长期的预期寿命，良好的健康习惯和生活方式习惯[…]为什么Ostrobothnia可能是Finland成为健康衰老的关键的帖子，首先出现在知识渊博的科学上。
来源:Knowridge科学报告西芬兰的一个地区可能很快就会加入世界著名的蓝色地区的行列，人们的寿命比平均水平更长，更健康。
根据ÅboAkademi大学的一项新研究，瑞典语的奥斯特罗布尼亚与已建立的蓝色区域表现出强烈的相似性，这要归功于其长寿，良好的健康和促进幸福感的生活方式习惯。
蓝色区域是以异常居住在90年代及以后的人而闻名的地区，通常身体健康。
这个概念最初来自人群研究，但此后已扩展到包括生活方式研究。
蓝色区域中的种群倾向于吃营养食品，在日常生活中保持身体活跃，培养紧密的社交关系，并具有强烈的目标感。一些最著名的例子包括日本的冲绳，希腊的Ikaria，意大利的Ogliastra和加勒比海的马提尼克岛。
这项新的芬兰研究发表在《老化研究杂志》上，研究了三个具有不同生活期望生活的地区的健康和生活方式如何保持一致：讲瑞典语的奥斯托罗佛尼亚，Åland群岛和芬兰语的南奥斯特罗伯尼亚（South Ostrobothnia）。
老化研究杂志， 老化研究杂志研究人员使用了来自1930年至1955年之间的12,000多名老年人的国家统计和调查数据。
在所研究的地区中，讲瑞典语的奥斯特罗佛尼亚（Ostrobothnia）脱颖而出，既健康又遵守“蓝色区域的生活方式”。
这包括健康饮食，常规但中度的体育锻炼和强大的社区参与等习惯。
由于这些发现，研究人员认为，讲瑞典语的奥斯特罗胸可以被认为是潜在的新蓝色区域，尽管需要进一步的人口统计学研究来确认该组中报道的非凡寿命。
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