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新的研究表明，运动强度以令人惊讶的方式改变了您的肠道
运动强度会影响肠道微生物组，细菌转移和肠道健康标记。饮食和休息模式也有助于这些变化。众所周知，运动可以使心理健康和身体健康受益，但是伊迪丝·考恩大学（ECU）的新发现表明，训练的强度也可能影响肠道微生物组。博士候选人布朗文[...]
来源:SciTech日报
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