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财务压力会影响准备就绪,福祉
9月是全国准备月,在全国范围内,资源强调了个人,特定危险和家庭准备的重要性...
来源:美国陆军最新文章财务压力是影响服务成员及其家人的普遍问题,远远超出了预算问题。
这是对个人福祉的重要,通常是沉默的威胁,并且在批判性的是整体任务准备就绪。
不受管理的财务压力会侵蚀心理和情感健康,最终导致绝望和影响绩效的感觉。
财务与心理健康之间存在联系。 不断担心账单,债务或意外支出会引发人体的压力反应,从而导致焦虑,抑郁和睡眠障碍。
长时间的压力会削弱弹性,因此很难应对军事生活的固有挑战。由于在高压力环境中的工作时间表苛刻,财务有时可能最终会倒退到您的日常工作任务。
这可能会导致烦躁,难以集中和决策受损。
这些都不利于个人生活和专业职责。 当个人感到不知所措时,它会促进一种无助和绝望的感觉,可能会升级到更严重的心理健康问题。
这不仅仅是个人问题,而是准备问题。
一位挣扎着财务压力的服务成员不太能够专注于训练,保持高峰绩效并有效执行任务。 分心,焦虑或沮丧的士兵是一种责任,而不是资产。 因此,财务准备与任务准备直接相关。
财务稳定的力量是一种更加集中,有弹性和有效的力量。
幸运的是,可以提供资源来提供帮助。 杰克逊堡提供了一个全面的支持网络,以解决财务和情感福祉。
陆军社区服务财务准备计划提供财务咨询,债务管理援助以及有关预算,储蓄和投资的研讨会。