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什么算作“狂饮”？“高强度饮酒”又如何？
“狂饮”的发作可能会产生危险的短期影响，而反复的狂饮可能会引发长期问题。
来源:LiveScience在节日和其他庆祝时间，人们经常会畅饮。但喝多少才算过量？
简而言之，什么才算“狂饮”，对健康的潜在影响是什么？
凯斯西储大学毒理学家兼副教授 Ryan Marino 博士说，大多数人将狂饮理解为“为了喝醉而喝酒”。但美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所 (NIAAA) 给出了更精确的定义。
Ryan Marino 博士 Ryan Marino 博士 美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所 美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所狂饮是指一个人在大约两小时内喝下足够的酒，使其血液酒精浓度 (BAC) 升至 0.08% 或更高。这意味着每分升血液中至少含有 0.08 克酒精，对于普通成年人来说，女性大约需要喝四杯或更多，男性大约需要喝五杯或更多。在美国，一杯标准酒含有 0.6 盎司（14 克）纯酒精；这相当于约 12 盎司啤酒、5 盎司葡萄酒或 1.5 盎司蒸馏酒。
血液酒精浓度 血液酒精浓度 一杯标准酒 一杯标准酒女性酗酒的门槛较低，因为她们的身体通常比体重相同的男性脂肪更多、水分更少。由于酒精溶于水，而不是脂肪，因此女性在饮用相同量后达到的血液酒精浓度高于男性。
脂肪更多，水分更少 脂肪更多，水分更少相关：酒精对身体有什么影响？
相关： 酒精对身体有什么影响？ 酒精对身体有什么影响？ 酒精对身体有什么影响？值得注意的是，有一种行为比狂饮更极端，被称为高强度饮酒。 NIAAA 将其定义为饮酒量达到狂饮阈值两倍或以上 - 因此，男性在大约两小时内喝 10 杯或更多，女性喝 8 杯或更多。
高强度饮酒 高强度饮酒