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可以逆转2型糖尿病吗？新研究说是
超过3600万美国人患有2型糖尿病，这种情况是当人体对胰岛素有抵抗力的疾病，导致血糖水平高。随着肥胖率上升，美国和全球范围内的2型糖尿病病例正在增加。虽然已知生活方式的改变可以防止2型糖尿病，但许多人感到奇怪：一旦诊断出它会被逆转吗？根据杰拉尔德（Gerald）博士的说法，该职位可以逆转2型糖尿病吗？新研究说，是的，首先出现在Knowridge Science报告中。
来源:Knowridge科学报告超过3600万美国人患有2型糖尿病，这种情况是当人体对胰岛素有抵抗力的疾病，导致血糖水平高。随着肥胖率上升，美国和全球范围内的2型糖尿病病例正在增加。
虽然已知生活方式改变以防止2型糖尿病，但许多人感到奇怪：一旦被诊断出来吗？
根据耶鲁大学医学院领先的糖尿病研究员Gerald I. Shulman博士的说法，答案是肯定的。他解释说：“如果逆转胰岛素耐药性，则会逆转2型糖尿病。”他的研究发表在《糖尿病》杂志上，表明，即使体重减轻10％也可以显着提高胰岛素敏感性并降低血糖水平。
糖尿病减肥可以逆转2型糖尿病
Shulman和他的团队在多项研究中证明了减肥可以恢复人体正确使用胰岛素的能力。但是，最大的挑战之一是减轻体重。许多成功减肥的人最终会随着时间的流逝而恢复。
这是GLP-1药物（一种新的抗肥胖药物）可以提供帮助的地方。这些药物支持长期体重管理，使2型糖尿病患者更容易维持血糖控制和整体健康状况。
提高胰岛素敏感性的最佳策略
耶鲁大学内分泌学家帕特里夏·彼得（Patricia Peter）博士强调，逆转2型糖尿病的最佳方法是降低胰岛素抵抗。她建议三个关键策略：
- 实现健康的体重 - 即使体重减轻也可以产生很大的不同。定期运动 - 体育锻炼可以帮助身体更有效地使用胰岛素。限制糖和加工的碳水化合物 - 均衡的饮食均衡的饮食较少，简单碳水化合物可以帮助维持稳定的血糖水平。
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