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与宠物有安全关系的宠物所有者的沮丧
对于许多人来说，宠物提供无条件的爱，陪伴和安全感。但是，并非所有人类宠物的关系都是有益的，有些人可能会导致压力和焦虑而不是缓解。数十年来，心理学家一直在研究依恋理论。该框架解释了人们如何形成情感纽带，寻求亲密关系并管理分离。拥有安全的宠物所有者与宠物有安全关系的人首先出现在Knowridge Science报告中。
来源:Knowridge科学报告对于许多人来说，宠物提供无条件的爱，陪伴和安全感。但是，并非所有人类宠物的关系都是有益的，有些人可能会导致压力和焦虑而不是缓解。
心理学家数十年来一直在研究依恋理论。该框架解释了人们如何形成情感纽带，寻求亲密关系并管理分离。安全依恋的人往往会在人际关系上感到安全，而依恋焦虑的人可能渴望亲密，但经常担心拒绝或损失。
就像人际关系一样，人们与宠物形成依恋纽带。有些形成安全的附件，在宠物中找到舒适感并将其视为可靠的陪伴来源。其他人则经历着焦虑的依恋，感到过度的忧虑，困扰和与宠物分开时的保证需求。
在我们最近发表的研究中，我和我的研究团队发现，依恋焦虑与所有者之间的抑郁症状密切相关。这表明幸福不仅仅是要养宠物，而且是关于您的纽带的质量。
牢固的纽带并不总是健康的纽带
我和我的团队着手探索人们与宠物建立联系的方式是否对他们的心理健康产生了可衡量的影响。
，我们调查了美国的1,000多名宠物主人与宠物的亲密关系；他们多久从事玩，拥抱或花时间的时间等活动；以及他们在恋爱关系中是否感到安全或焦虑。我们还测量了抑郁症的症状，以检查宠物键的不同特征如何影响心理健康。
我们的结果表明了一个清晰的模式：较高的宠物依恋焦虑是抑郁症状的最强预测指标。换句话说，那些过度依赖宠物的人不断担心与他们分开，或者他们的宠物是否“爱”他们，更有可能遇到抑郁症状。
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