跳过早餐的孩子的餐巾效果较差

一项澳大利亚的研究揭示了吃早餐和学术成就之间的明确联系,与总是吃早餐的孩子相比,他们跳过早餐的学生在一些或全部取得较差的餐巾结果。

来源:Scimex

期刊/会议:公共卫生营养

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组织/S:澳大利亚儿童研究所,阿德莱德大学,西澳大利亚大学,沃隆隆大学,大学

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儿童研究所澳大利亚

一项澳大利亚的研究揭示了吃早餐和学术成就之间的明确联系,与总是吃早餐的孩子相比,他们跳过早餐的学生在一些或全部取得较差的餐巾结果。

在今天发表在《公共卫生营养》杂志上的研究中,澳大利亚儿童研究所的一个团队研究了学生报告的早餐习惯,该习惯是28,651个8-16岁的南澳大利亚小学生。

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然后,他们检查了同一学生在那年的NAPLAN测试中的表现 - 学生在第3、5、7和9年的学生进行了标准化的国家扫盲和计算测试,以查看两者之间是否有任何联系。

在儿童阿德莱德办公室的高级研究官Alanna Sincovich博士的带领下,该研究发现57.6%的学生报告说有时会跳过早餐(每周一到六天),而10.1%的学生承认他们每天都跳过早餐。

“总的来说,我们的发现表明,无论有时还是每天都要跳过早餐的孩子都有可能达到纳普兰国家最低标准的风险。”辛科维奇博士说。

“我们看到所有五个NAPLAN测试的成就得分较低的风险增加。

“对于那些报告从未吃过早餐的学生来说,结果是最糟糕的,但是与每天报告早餐的学生相比,有时跳过早餐的人的成就风险也更高。”

“我们都知道,如果我们饿了,很难集中精力。现在,我们有明确的证据表明,在澳大利亚小学生中吃早餐与较差的学术成果之间的联系。”

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