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研究人员说，现在有必要检查大量研究，以检查各种剂量和长期影响。一项在职业和环境医学上发表的小型临床试验表明，补充褪黑激素可能有助于抵消与夜班工作相关的DNA损害，通过增强人体修复的能力。研究人员强调需要进行大型研究[...]
来源:SciTech日报研究人员表示，现在有必要进行更大规模的研究来检验不同剂量和长期影响。
发表在《职业与环境医学》上的一项小型临床试验表明，补充褪黑激素可能通过增强身体修复能力来帮助抵消与夜班工作相关的 DNA 损伤。
职业与环境医学 DNA研究人员强调需要进行更大规模的研究来探索不同剂量并评估褪黑激素补充剂的潜在长期影响。
夜班工人的夜间褪黑激素分泌受到抑制，褪黑激素是调节人体生物钟的关键激素。这种抑制削弱了身体修复氧化 DNA 损伤（细胞过程的天然副产品）的能力，可能会增加患某些癌症的风险。
为了调查补充褪黑激素是否可以通过改善 DNA 修复来减轻这种损伤，研究人员进行了一项涉及 40 名夜班工人的研究。
研究设计和方法
一半的参与者被随机分配每天服用 3 毫克褪黑激素药丸，与食物一起服用，并在白天睡觉前一小时服用，连续 4 周。一半的人按照相同的时间表随机分配服用 3 毫克的虚拟药丸。
所有参与者每周至少连续上两次夜班，每晚至少工作 7 小时，持续至少 6 个月。没有人患有任何睡眠障碍或长期疾病。
在随后的两次白班睡眠和夜班期间的第二次收集尿液样本——一次在试验开始前，一次在 4 周即将结束时。
职业与环境医学