详细内容或原文请订阅后点击阅览
一种古老而良好的改善记忆的方式
以下最初出现在Upshot上（版权所有2016，《纽约时报》公司）。它也出现在《纽约时报》印刷版的A3页上。另请参见随附的互动。一月份，我将每次步行从家到火车都进行了每次步行，再到工作细节的沉思，希望改善我对它们的回忆。那就是[…]这是一种古老而良好的改善记忆的方式，首先出现在偶然的经济学家身上。
来源:偶发经济学家以下最初出现在Upshot上（版权所有2016，《纽约时报》公司）。它也出现在《纽约时报》印刷版的A3页上。另请参见随附的互动。
Upsthot 纽约时报印刷版的A3页 随附的互动一月份，我从家到火车的每一个步行路程都致力于思考工作细节，希望改善我对它们的回忆。那是我新年的决议，到目前为止，我一直坚持下去。
我的新年决议在每一个步行中，我也在追溯古代人已知的记忆技术，并被现代科学表明具有非常有效的效果。
在公元前80年代写的“ Rhetorica Ad Herennium”由一位未知的作者是关于记忆艺术的第一个已知文本。 （这也是最古老的关于言论的尚存的书。）它教授“基因座的方法”，也称为“记忆宫”。顾名思义，该方法涉及将要记住的想法或物体与令人难忘的场景相关联，这些场景像著名的地方（“ loci”），例如一个人的房子（“宫殿”）或沿着熟悉的步行路线。
Rhetori ca ad Herennium 公元前80年代由未知的作者 记忆的艺术 厕纸 龙虾 黄油 hummus 葡萄 烤宽面条 番茄酱 牛奶 玉米 蘑菇 花一些片刻将这些图像和位置刻在您的脑海中（在想象的场景中增加运动，声音，气味和触觉感会有所帮助）。我们将在本文结尾的杂货店进行虚构的旅行来测试您的记忆。 写一本书 他训练赢得美国记忆冠军 研究发现 另一项研究 因此，许多研究延伸了数十年，彰显了基因座的方法可以改善记忆。使用该方法，只能记住几个数字的人 - 七个是常态，付出或服用一些 - 经过培训，以召回80至90。。 大量研究 显示 改善内存 七个是norm 接受训练以召回80至90 比例翻了一番 医学生 公元前80年代由未知的作者 记忆的艺术 厕纸 龙虾 黄油 hummus 葡萄 烤宽面条 番茄酱 牛奶 玉米蘑菇
花一些片刻将这些图像和位置刻在您的脑海中（在想象的场景中增加运动，声音，气味和触觉感会有所帮助）。我们将在本文结尾的杂货店进行虚构的旅行来测试您的记忆。 写一本书 他训练赢得美国记忆冠军 研究发现另一项研究
因此，许多研究延伸了数十年，彰显了基因座的方法可以改善记忆。使用该方法，只能记住几个数字的人 - 七个是常态，付出或服用一些 - 经过培训，以召回80至90。 大量研究 显示 改善内存 七个是norm 接受训练以召回80至90 比例翻了一番医学生