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一周的冷跌性可以帮助您的细胞与衰老和疾病作斗争
冷暴露“火车”细胞更有效地清理自己。
来源:ZME科学每天早晨一个星期，十名年轻人撑起了冰冷的水浴缸，只有14摄氏度，即57华氏度。一次，他们仍然坐在寒冷中，皮肤刺痛，肌肉绷紧，呼吸浅。他们不是运动员训练极地突击的训练，也没有跟随有影响力的人的健康热潮。他们是渥太华大学的科学实验中的志愿者，研究人员正在研究感冒对我们的细胞的真正作用。
发现的要素是冷暴露使细胞更具弹性。
根据博士后研究员凯利·金（Kelli King）领导的研究人员，渥太华大学人类动力学学院的教授格伦·肯尼（Glen Kenny）专门促进了自噬 - 细胞清理和回收损坏的组件的过程。人们认为这种古老的细胞机制对于维持健康细胞和预防疾病至关重要。
“这项工作表明，7天的冷适应能够通过增强的自噬反应与凋亡信号的减少相关的增强，从而提高了年轻男性细胞冷耐受性，”这位研究人员在高级生物学上发表的研究中写道。
高级生物学从细胞死亡到细胞防御
人类擅长保持温暖。与北极狐或北极熊不同，我们缺乏皮毛，泡沫和自然隔热材料。因此，当我们陷入冷水中时，不久之后我们的核心温度开始下降 - 我们的细胞开始恐慌。
寒冷的温度破坏了细腻的蜂窝机械。蛋白质错误。膜变硬。化学反应缓慢地爬行。如果应力变得太大，则细胞会激活其自我毁灭方案：凋亡。
渥太华研究人员发现的是，冷适应似乎可以平衡自动噬。