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AI健身饮食和培训平原工具
基于AI的工具通过为用户提供更具个人化和适应性的体验来彻底改变健康和锻炼。在AI技术的帮助下，可以根据个人需求和目标量身定制运动计划和饮食计划。此外，AI工具可以分析运动结果并提供反馈以提高性能。使用基于AI的工具进行培训还意味着您可以访问[…] AI News首次出现用于健身饮食和培训安排的AI后AI工具。
来源:AI新闻基于AI的工具通过为用户提供更具个人化和适应性的体验来彻底改变健康和锻炼。
在AI技术的帮助下，可以根据个人需求和目标量身定制运动计划和饮食计划。此外，AI工具可以分析运动结果并提供反馈以提高性能。
使用基于AI的工具进行培训还意味着您可以访问该领域专家设计的各种培训计划和例程。这意味着用户可以选择最适合其需求和目标的程序。 AI工具还可以通过给出提醒和奖励来鼓励定期运动来帮助用户保持动力。
1。Fitnesai
生成个人锻炼
Fitnesai是一个AI驱动的培训应用程序，可根据590万锻炼生成个人锻炼。 AI优化了每个人的集合，代表和重量，并且痕迹会随着时间的推移而进展。 Fitnesai适应了用户可以使用的设备，无论是在家还是在健身房中，并专注于帮助用户建立肌肉，调整身体或减肥。登录锻炼并在应用程序上遵循其进度很容易。
2。锻炼
WorkoutPro是一个个人健身平台，它根据用户对健身，健康和目标的评估生成独特的培训计划。 AI技术会根据用户的输入定期生成新的培训计划。该平台提供终身访问权限，以支付16.95欧元。除了个人培训计划外，WorkoutPro还提供博客文章，并提供来自行业专家的见解，优化锻炼的技巧以及克服障碍的策略。