隐藏的腹部脂肪会加速你的衰老

隐藏在腹部深处的是一种很多人很少想到的身体脂肪,但它可能对长期健康产生强大的影响。这种脂肪称为内脏脂肪,包围着肝脏、胃和肠等重要器官。与皮下脂肪不同,内脏脂肪[...]隐藏的腹部脂肪可能会加速你的衰老一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。

来源:Knowridge科学报告

隐藏在腹部深处的是一种很多人很少想到的身体脂肪,但它可能对长期健康产生强大的影响。

这种脂肪称为内脏脂肪,包围着肝脏、胃和肠等重要器官。与皮下脂肪不同,内脏脂肪更加活跃,可以释放影响身体许多部位的化学物质。一项新的研究表明,它还可能加速身体的衰老过程。该研究发表在《肥胖》杂志上。

西澳大利亚大学的科学家想要了解内脏脂肪是否与生物衰老有关。生物衰老与时间衰老不同。

实际年龄就是一个人已经活了多少年。生物年龄反映了身体细胞和器官的健康程度。两个相同年龄的人可能有非常不同的生物学年龄,具体取决于他们的生活方式、健康状况和遗传。

研究人员分析了参与巴瑟尔顿健康老龄化研究的近 4,800 名 45 至 69 岁成年人的信息,该研究是世界上运行时间最长的人口健康研究之一。该项目数十年来一直在收集健康信息,使科学家能够更好地了解影响健康老龄化的因素。

结果显示,内脏脂肪较多的人往往有更快的生物衰老迹象。这种关系在男性和女性中都存在。

在女性中,研究人员还发现较高的内脏脂肪与较短的端粒有关。端粒是染色体末端的保护帽。随着人们年龄的增长,它们自然会变短,而较短的端粒被广泛认为是细胞衰老的标志。

重要的是,即使研究人员考虑了体重指数、腰围、全身脂肪和生活习惯,结果仍然存在。这表明内脏脂肪可能具有独特的作用,而不仅仅是超重。

资料来源:西澳大利亚大学。