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第一军团的“适应战斗”计划为部队带来全面的健康和健身
陆军的“适应战斗”计划将指导、营养、睡眠优化、心理表现和恢复策略结合起来，为士兵提供提高表现所需的资源，同时降低受伤风险。
来源:美国国防部专题报道“适应战斗”计划是一项由整体健康和健身领域支持团队领导的工作，是与陆军第一军指挥外科医生小组以及总部和总部营指挥部协调制定的，以实现其战备目标。
该计划强调，准备工作不仅仅限于身体健康。通过结合专家指导、营养、睡眠优化、心理表现和恢复策略，它旨在为士兵提供提高表现所需的资源，同时降低受伤风险，增强个人和部队的准备状态。
退役陆军上校布莱恩·哈特勒 (Brian Hatler) 是第一军团 H2F 地区支援小组的副项目主任，他表示，该计划的重点是身体成分，而不仅仅是体重。它将肌肉质量、脂肪质量和内脏脂肪视为更准确的健康预测指标，使用综合身体成分分析仪来查看士兵在正常曲线上的位置，并识别那些超出健康范围的士兵。
评估结束后，哈特勒解释说，H2F 将为需要支持以改善身体成分和整体健康的士兵推出有针对性的干预措施。干预措施由多方面团队提供，其中包括一名运动营养师、体能教练、一名运动心理学家和一名认知表现专家。
“所有这些都比仅仅在体重秤上称体重更好地预测健康状况，”哈尔特说。 “最终，我们的目标是帮助士兵和编队提高战备水平和杀伤力。”
在整个陆军中，H2F 专业人员与指挥官和士兵一起工作，以确定绩效差距、制定训练计划并就五个战备领域（身体、心理、营养、睡眠和精神）对部队进行教育。其结果是一种全面的方法，可以帮助士兵做好战斗准备，同时改善长期健康。