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大约有三分之一的时间你的思绪都在走神。那不是问题。
研究人员将经验丰富的航空公司飞行员放入模拟器中，每隔两分钟询问他们实际上在想什么。答案出乎所有人的意料。
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问题是：注意力不断地分散——大约有三分之一的时间是你醒着的时候——而且偶尔会在危及生命的时刻发生。本能的解决方法是要求更加专注、更加自律、更加警惕。
您正在行驶一条熟悉的道路。你到达、停车，然后意识到你对上次发生的事一无所知
十分钟。你开车技术并不差。你留在车道上，在红绿灯处停了下来。你身上的某些东西曾经是
驾驶。只是那不是你的一部分。
或者您读了一页报告但没有吸收其中的任何内容。你走进一个房间，却不记得为什么。你泡一杯茶，被打扰，一小时后回来，在空杯子里放一个干茶包。这不是缺陷。这是正常头脑所做的事情。取决于你如何测量它，介于两者之间你醒着的时候，有五分之一的时间都花在思考你正在做的事情之外的事情上——称其为第三个工作图形。到目前为止