“大脑耐力训练”可提高老年人的认知能力

Med Xpress 根据英国伯明翰大学和西班牙埃斯特雷马杜拉大学研究人员的一项新研究,大脑耐力

来源:RealClearScience

'大脑耐力训练'增强老年人的认知能力

根据伯明翰大学和西班牙伯明翰大学的研究人员的一项新研究,大脑耐力训练(BET)可以改善注意力和执行功能(认知),以及身体耐力和抵抗运动的表现。 BET是一种合并的运动和认知训练方法,最初是为了增加精英运动员的耐力而开发的。

培训 阅读全文»