不要让期中考试阻止你欣赏秋天的风景

当我坐在一棵树下等朋友下课时,我注意到几乎所有的树都变了颜色。我记得我曾焦急地等待树叶变成橙色,但现在看到它们开始……继续阅读→

来源:The Universities at Shady Grove | Around the Grove - 学生博客

当我坐在树下等待朋友完成她的课堂时,我注意到几乎所有树木都改变了颜色。我记得我不耐烦地等待着叶子变成橙色,但是现在看到它们开始掉下来,我想从一开始就回到及时地生活。

尽管这是中期季节,但我一直渴望放松的时间,但我意识到我不太喜欢现在。秋季是我最喜欢的季节之一,主要是因为它充满了假期和有趣的活动。我已经决定不仅要留下自己的学习,还要留出时间来度过这个五颜六色的季节。

这里有一些技巧和技巧,我将在专注于我的课程的同时更喜欢这个季节:

设置现实目标

作为周末有兼职工作的全日制学生,时间管理是我成功的关键。因此,通过设定何时完成一项任务并允许为潜在拖延留出一些空间的实现目标,我至少会明确了解自己的时间表,以确定何时以及何时享受我的责任之外的时间。

合并短暂休息

在学习或仅完成我的作业时,最好使用研究方法。我通常使用Pomodoro技术:研究25分钟,然后休息5分钟。在这些休息期间,我花时间伸展,抢零食或快速散步在秋季气氛中浸泡。

混合秋季活动

这是几天前与朋友一起学习时拍摄的照片。我不仅留下了一些美好的回忆,而且还设法完成了一些课堂工作。

练习正念和自我保健