Not losing weight? Harvard Doctor’s proven protein fix to break your plateau now
根据哈佛医生，可验证的蛋白质固定量涉及每天每公斤体重的蛋白质摄入量增加到约1.5至2克蛋白质，每餐时有25-35克蛋白质。这有助于防止肌肉损失（减慢新陈代谢）并促进脂肪燃烧。确保您的热量不足，但不要太低而无法导致代谢放缓。睡眠不足和高压力会阻碍减肥努力。
Students as curriculum critics
政治天气的变化并不是要确保您的课程适合所有人的重要性。安·巴恩斯（Ann Barnes）和基思·D·帕里（Keith D. Parry）解释。
5 Common Landing Errors, And How To Fix Them
您的着陆点给您的乘客留下了持久的印象。查看这些常见的着陆错误，以确保您的下一次航班的着陆度平稳...
IELTS Listening -How You can Answer Questions Better
雅思的听力技巧（阅读也是如此），在改进中查看您是否可以查明在哪里犯错误并集中在这些领域，以提高您的雅思分数，这是一些想法，可以帮助您解决这些问题，以确保您真正阅读了这个问题 - 您确实会读到两个[…]有两个[…]帖子 - 您可以在flashermen上出现更好的回答问题。
意见：东南法律基金会主席金·赫尔曼（Kim Hermann）承诺代表在校园内侵犯第一修正案权利的学生：‘你有声音。我们在这里确保您可以使用它。'
Are Your Tools Still Relevant? How To Measure The True Impact Of EdTech
请参阅如何关注成果，股权，授权和适应性，并确保您的Edtech工具保持相关和防护性，以便您可以衡量其真正的影响。这篇文章首次在电子学习行业上发表。
September is National Preparedness Month - great resources for all
9月是全国准备月，它提醒我们，我们所有人都必须采取行动，以准备现在和全年，全年都会为可能影响我们居住，工作和访问的紧急情况类型做准备。2025年主题：准备工作：准备就在家里开始。有来自FEMA，American Red Cross的移动应用程序，以及其他所有人都需要紧急准备。确保您还在手机上设置了紧急警报，并订阅了您的城镇和州的警报。另外，请确保您已充电电池组，以使手机在停电期间保持电动。来自Android Central的这篇文章有更多有关使用手机进行紧急准备和响应的提示。每个家庭，企业和学校都应制定紧急计划，紧急套件以及接受紧急准备和反应培训的人员。我在前往鹰派侦察兵的路上开始了紧急准备的
Flying Qatar Airways To Europe (Part 2: DOH-LHR)
欢迎来到我2025年卡塔尔航空经验的第2部分！我的骑行：A7-API（照片：Darren Koch）Doha飞往伦敦的介绍，我有一些选择，包括抵达伦敦Gatwick。实际上，飞往伦敦盖特威克（London Gatwick）已经有很长一段时间了，我想在这次旅行中这样做，但是我注意到航空公司已将A380部署在伦敦希思罗机场（London Heathrow Row）上，我可以选择选择此航班。飞往伦敦盖特威克的航班是由较小的波音787-8运营的，由于我已经在这款飞机类型上飞行了很多次，因此我认为我应该首先飞行该航空公司的A380，因为它的未来很大程度上取决于波音777-9的到来。因此，这一决定并不是一
Anthropic will start training Claude on user data - but you don't have to share yours
这是如何选择（或确保您选择退出）在Anthropic的9月截止日期中共享您的聊天数据的方法。
Best Portable CO Detectors for Pilots (2025): Tested Picks, Panel Placement & Care
一氧化碳是任何活塞飞机小屋中无色，无味和致命的威胁。由于NTSB敦促飞行员采用主动警报检测器，因此选择合适的设备是一个关键的安全决定。为了帮助您做出正确的选择，我们经验丰富的飞行员团队在现实世界中的驾驶舱条件下将顶级便携式CO探测器带入了测试。本指南提供了我们无偏的2025个选秀权，向您展示了FAA研究的最佳安装位置，并涵盖了必不可少的维护以确保您在每次飞行中保持安全。
Ready, set, school! Get 25% off Dr.Web Security Space and 50% off Dr.Web Family Security
2025年8月28日，在新学年的新学年中，Doctor Web已准备了一个特殊的报价：购买Dr.Web安全空间，以25％的折扣保护2年的2个计算机2年，并获得独特的促销代码，可在购买1个父级设备和5个依赖设备的Dr.Web Family Mobile Application 50％的折扣。该促销活动持续到9月4日。Dr.Web安全空间将保护您的计算机或笔记本电脑免受所有类型的互联网威胁，确保您的个人数据和在线购买的安全性，并保证不烦人和恶意的垃圾邮件。 Web Family Security除其他外，允许父母实时跟踪孩子的Android智能手机的数字活动：父母可以看到孩子在线上的兴趣以及他们下
5 Cloud Security Providers You Might Be Overlooking
比较提供保护数据，管理访问，减少威胁并确保您可能忽略的5个云安全提供商的顶级云安全公司，并确保Post 5 Cloud Cloud Security提供商首先出现在Esecurity Planet上。
Designing for Functional Safety: A Developer's Introduction
欢迎使用专门针对产品开发人员量身定制的功能安全性指南。在一个越来越多地整合到我们生活的各个方面（从工业机器人到自动驾驶汽车）的世界中，产品出现故障的可能性使功能安全性不仅重要，而且至关重要。该网络研讨会削减了复杂性，以清楚地了解哪些功能安全性真正需要以及为什么对产品成功至关重要。我们将首先定义功能安全性，而不是通过其经常构成官方术语，而是通过定义的工程流程，基本产品设计要求和概率分析来管理风险的结构化方法。 “北极星”的目标？为了确保您的产品不仅可以可靠地工作，而且如果确实失败，它以安全且可预测的方式进行操作。我们将研究两个基本概念：安全生命周期，一个详细的工程流程，重点是设计质量，以最大程度
John Cabot University Orientation in Rome: Everything You Need to Know
开始大学是一次令人兴奋的冒险，在罗马的约翰·卡伯特大学（John Cabot University），我们确保您的过渡尽可能流畅和热情。无论您是新的本科生，研究生还是一名出国留学体验的来访学生，我们的入学计划都旨在帮助您与同龄人建立联系，与同龄人建立联系，并在学术和社会上繁荣发展。
How a Death in the Family May Affect Your TRICARE Coverage
当家庭成员去世时，在情感负担之上处理文书工作会感到不知所措。本文提供了您在家庭成员去世后几周内应采取的几个步骤。采取这些步骤可以帮助确保您的覆盖范围继续而不会中断。
Choosing a Ground Handling provider: 4 Things Required to Get the Best
安全有效的地面处理是平稳操作的骨干，可确保及时离开，运营可行性以及最佳的服务提供。航空生态系统的需求一直在不断变化，使操作员具有更多的计划复杂性和更高的客户期望。这是确保您在任何位置享受无缝地面处理的方法。该帖子选择了一个地面处理提供商：获得最佳效果所需的4件事首先出现在UAS国际旅行支持中。
How you're charging your tablet is slowly killing it - 3 methods to avoid (and the right way)
平板电脑仅与电池一样可靠 - 因此，请确保您应提供应有的护理。
Sesame Street Videos On The Importance Of Pronouncing Names Correctly
我将这些视频添加到了正确宣布学生名称的重要性的最佳资源中：我们的名字很特别，是我们身份的很大一部分，正确的是正确。有勇气确保您的名字以您想要的方式说明！ pic.twitter.com/87ybvtar9l - […]
