Don’t avoid fats, just choose the right types
当我们想到脂肪时，我们经常会想到我们应该避免的东西——无论是在我们的食物中还是在我们的身体上。但并非所有脂肪都是坏的。事实上，有些脂肪对于我们的健康是必需的。塔夫茨大学的首席营养专家 Alice H. Lichtenstein 解释了为什么脂肪很重要以及我们如何能够制造[…]帖子“不要避免脂肪，只要选择正确的类型”首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Lockheed Martin 2025 Financial Results — Analysis
官方公报来源：https://investors.lockheedmartin.com/news-releases/news-release-details/lockheed-martin-reports-fourth-quarter-and-full-year-2025/ 2026 年 1 月 29 日 – 洛克希德·马丁公司公布了强劲的 2025 年全年财务业绩，反映出其国防和航空航天产品组合的持续需求。今年的销售额...洛克希德·马丁公司 2025 年财务业绩 - 分析后首先出现在 AeroMorning 上。
Rad Goes to SHOT SHOW 2026 (Episode 1)
与 Sofrep Radio 主持人 Rad 一起观察 Shotshow 2026 需要额外的海军级内容材料吗？立即加入 SOFREP Crew Room 会员资格。 SOFREP 船员室是一个独特的社区，拥有完整的网站入口，可发布免费内容材料和特定场合的邀请。我们的编辑人员与其他编辑人员不同，因为我们都是海军和特种作战退伍军人。 2012 年，我们是全球第一家采用这种内容模式的公司。真实的世界专业知识与公正的报告相结合。成为 Crew Room 会员即可获得 Rad Goes to SHOT SHOW 2026（第 1 集）的帖子首先出现在《特种部队新闻》上。
How This School Chef Is Building Healthy Habits One Vegetable at a Time
Circle City Prep 的学生并不热衷于壁球——无论他们学校厨师做的是什么类型的壁球。但他们确实喜欢球芽甘蓝。学校的主厨特雷西·库亚尔 (Tracey Couillard) 依靠她在印第安纳波利斯餐馆工作的时间想出了用蔬菜和水果烹饪的方法，这些方法可能是[…]
NASA rover finds 3.5-billion-year-old Martian shoreline in Jezero crater
探索火星的科学家们发现了强有力的新证据，证明这颗红色星球曾经拥有被海浪冲刷的海滩和持久的水活动，使其成为寻找古代生命更有希望的地方。这一发现来自 NASA 的毅力号火星车，该火星车一直在研究 Jezero 陨石坑内的岩石，该地区已知有一个大湖 […]NASA 火星车在 Jezero 陨石坑发现了 35 亿年前的火星海岸线，这一发现首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Low vitamin D levels may cause harmful inflammation
南澳大利亚大学的科学家发现，维生素 D 水平低与体内炎症水平升高直接相关。这是一个重要的发现，因为炎症在许多严重的健康状况中起着重要作用。炎症是一种自然反应，有助于身体抵抗感染和治愈 […]《低维生素 D 水平可能导致有害炎症》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
MIT scientists turn waste heat into computing power with 99% accuracy
麻省理工学院的研究人员展示了一种令人惊讶的新计算方法——使用热量代替电力。在发表在《应用物理评论》上的一项概念验证研究中，该团队表明，微观硅结构可以通过引导内部已有的热量流动来进行数学计算，准确率超过 99%。麻省理工学院的科学家将废热转化为计算能力，准确率高达 99%，这一成果首先出现在 Knowridge Science Report 上。
This diabetes drug linked to heart failure
耶鲁大学公共卫生学院等机构最近的一项研究发现，糖尿病药物罗格列酮可能会增加患严重心脏问题的风险，尤其是心力衰竭。罗格列酮属于一组称为噻唑烷二酮类药物的药物。这些药物用于帮助 2 型糖尿病患者控制血糖 […]这种与心力衰竭相关的糖尿病药物首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Baby dinosaurs were a key food source for Jurassic predators, study finds
一项新研究表明，地球上有史以来最大的恐龙的幼崽曾经是食肉掠食者的重要食物来源。根据伦敦大学学院科学家领导的研究，非常年轻的蜥脚类恐龙（梁龙和腕龙等长颈食草动物）在维持侏罗纪晚期掠食者的生存方面发挥了核心作用。研究发现，小恐龙是侏罗纪掠食者的主要食物来源，研究结果首先出现在《Knowridge Science Report》上。
This drug may beat aspirin in preventing heart attacks
提契诺心脏基金会 (Cardiocentro Ticino Foundation) 的一项新研究发现，一组名为 P2Y12 抑制剂的药物可能比阿司匹林更有效地保护心脏病患者免受心脏病发作和中风的侵害。就严重出血的风险而言，这些药物似乎也更安全。阿司匹林已被用于[...]该药物在预防心脏病方面可能比阿司匹林更胜一筹，该文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Too much of this vitamin can harm your eyes
烟酸，也称为维生素 B3，通常用于降低胆固醇和控制血液中的高脂肪水平。虽然烟酸有帮助，但未经医生建议使用过多的烟酸可能会导致严重的问题，包括对眼睛的损害。纽约眼耳医院的一项新研究……这篇文章首先出现在《Knowridge Science Report》上。
What you need to know about today’s best diabetes treatments
当身体无法正常使用胰岛素激素时，糖就会在血液中积聚，就会发生 2 型糖尿病。改变生活方式——吃得更健康、多运动——通常是控制糖尿病的第一步。但许多人还需要药物来将血糖保持在安全水平。在过去的 20 年里，医生 [...]《您需要了解当今最佳糖尿病治疗方法》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
TRIP REPORT: Zagreb - New Orleans
TRIP REPORTWritten by MM 本次往返由三个航空公司执飞的六个航班组成，使用六架不同的飞机，途经六个不同的机场。该机票是通过作为主要航空公司的美联航购买的往返机票。最后，事实证明这是一个不错的选择，因为我对美联航的整体服务非常满意。旅程从早上乘坐克罗地亚航空飞往慕尼黑的航班开始。我很早就到了机场，一切都在正常的节奏中。没有人群，行李托运很快，我收到了所有三个航班的登机牌。我毫不耽搁地通过了安检，还有充足的时间去买东西吃。当我到达登机口时，最新的A220-100已经停在那里。这也是我第一次乘坐该机型。起飞很准时，甚至比计划提前了一点。我们很快从云雾缭绕的萨格勒布爬上云层，欣赏
TRIP REPORT: Uzbekistan Airways/Turkish, Bukhara - Ljubljana
TRIP REPORTI 搭乘乌兹别克斯坦航空的航班执飞布哈拉 - 伊斯坦布尔航班，由空客 A320 运营。飞行时间不到五个小时，准点抵达。 布哈拉机场 布哈拉是乌兹别克斯坦最具历史意义的城市之一，其机场反映了其区域地位。该机场每天只处理少量航班，大部分飞往俄罗斯（主要是莫斯科），伊斯坦布尔是少数几个主要的非独联体目的地之一。显然，这是一个点对点机场，而不是枢纽。安检是分层的：• 航站楼外的第一次安检• 航站楼入口处的第二次检查 办理登机手续快速高效，无需排队。航站楼很基本但很干净，设施有限，还有一家小型免税店。其处理的交通完全正常。登机和载客率登机是通过楼梯步行穿过停机坪。该航班的载客率超过
Heart disease and stroke deaths fall, but risks remain high for Americans
美国死于心脏病和中风的人数经过五年的增加后有所下降，而 COVID-19 大流行可能会使情况变得更糟。但心脏病和中风仍然比任何其他原因导致更多的美国人死亡。在心脏病和中风死亡人数下降后，这些人总共占所有死亡人数的 25% 以上，但首先出现在 Knowridge Science Report 上的美国人面临的风险仍然很高。
New MRI scan may replace risky heart failure test
医生经常使用一种称为右心导管插入术的测试来检查一个人的心力衰竭的严重程度。该测试涉及将一根细管插入心脏以测量血液中的氧气量。虽然它提供的信息很重要，但该过程是侵入性的、不舒服的，并且存在风险——尤其是对于老年人或[…]新的 MRI 扫描可能取代危险的心力衰竭测试首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Breathing exercises may help clear the brain, preventing Parkinson’s and Alzheimer’s
研究人员发现，我们的呼吸方式可能会对大脑健康产生令人惊讶的影响。一项新的研究表明，控制呼吸和短暂接触二氧化碳（CO2）可以帮助大脑清除废物，包括与帕金森氏症和阿尔茨海默氏症等疾病相关的有害蛋白质。在神经退行性疾病中，异常的蛋白质团块——例如α-突触核蛋白，[…]呼吸练习可能有助于清理大脑，预防帕金森氏症和阿尔茨海默氏症，这首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Hidden fat in the body can harm your brain and thinking ability
当人们考虑肥胖和大脑健康时，他们通常关注体重或体型。但一项新的研究表明，脂肪在全身的分布方式可能比你体内的脂肪总量更重要。中国徐州医科大学附属医院的研究人员发现，[...]体内隐藏的脂肪会损害大脑和思维能力的帖子首先出现在《Knowridge Science Report》上。
