Scientists capture a stunning “cosmic egg” as a dying star
美国宇航局的哈勃太空望远镜捕捉到了蛋星云的惊人新图像，这是一种罕见且短暂的天体，是在恒星接近其生命终点时形成的。这张图像看起来几乎是艺术的，充满了发光的光束、黑暗的阴影和精致的尘埃波纹，但它也讲述了一个重要的科学故事，关于如何[…]科学家在一颗垂死的恒星中捕获了一个令人惊叹的“宇宙蛋”，该文章首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Apple juice could benefit your heart health, study finds
加拿大拉瓦尔大学的科学家发现，喝苹果汁可能有益于心脏健康。众所周知，大量摄入水果和蔬菜有助于预防心脏病。先前的研究表明，水果和蔬菜中的许多生物活性化合物可以降低多种疾病的风险……研究发现，苹果汁可能有益于您的心脏健康，研究结果首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Drinking coffee may cut dementia risk by up to 50%, study finds
新泻大学和其他机构的科学家发现，较高的咖啡和咖啡因摄入量可能与降低患痴呆症的风险有关。痴呆症是一组干扰日常功能的认知和社会症状。它描述的不是单一疾病，而是一系列以至少[…]受损为特征的疾病。研究发现，喝咖啡可以将痴呆风险降低高达 50%，该研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Vitamin D: What you need to know, from when to take it to how much you really need
当白天缩短，太阳在天空中落下时，熟悉的冬季萧条就开始了。造成这种季节性疲劳的根本原因是：维生素 D（“阳光维生素”）水平较低。英国人在冬季根本无法从阳光中获取足够的这种重要营养素，这就是为什么许多人被建议 [...]《维生素 D：您需要了解的内容，从何时服用到您真正需要的量》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
A new drug may help reset the body clock and beat jet lag faster
我们的身体依靠内部时钟运行，它有助于控制我们何时睡觉、醒来、进食和保持警觉。这种内部计时系统通常称为生物钟，遵循大约 24 小时的周期。它影响许多日常功能，包括激素释放、体温、消化和大脑活动。当这个时钟运转良好时，人们倾向于[…]一篇新药可能有助于重置生物钟并更快地克服时差反应的帖子首先出现在Knowridge Science Report上。
Long COVID could trigger brain changes linked to Alzheimer’s, study suggests
一项新研究表明，长效新冠病毒可能会导致大脑发生类似于阿尔茨海默病早期过程的变化。研究人员发现，感染 COVID-19 后神经系统症状挥之不去的人会出现关键大脑结构的物理变化，以及通常与痴呆症相关的血液标记物。这项研究由 […] 的科学家领导，研究表明，新冠疫情后可能引发与阿尔茨海默氏症相关的大脑变化，研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
How to Personalize Claude Code
了解如何通过授予 Claude 代码访问更多信息的方式充分利用 Claude 代码。如何个性化 Claude 代码一文首先出现在 Towards Data Science 上。
Why so few planets can support life
生命需要的不仅仅是水和合适的温度。新的研究表明，只有少数行星具备生命所需的化学条件，而地球可能是宇宙彩票中罕见的赢家之一。为了使非生命物质中出现生命，某些元素必须有足够的可用量[...]为什么如此少的行星可以支持生命的帖子首先出现在Knowridge Science Report上。
Cranberries can prevent urinary tract infections in women
您知道蔓越莓有助于预防尿路感染 (UTI) 吗？尿路感染是由细菌引起的，细菌会粘附在膀胱壁上并引起疼痛症状。但蔓越莓含有一种叫做原花青素 (PAC) 的物质，可以阻止细菌粘附在膀胱壁上。科学家们一直在研究 […] 蔓越莓可以预防女性尿路感染的文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Origami-inspired waveguides could make satellites lighter and easier to launch
现代卫星依赖于电磁波导——一种在天线和发射器等组件之间传输高功率信号的中空结构。如今，这些波导通常由两端带有重型法兰的刚性金属管制成。虽然它们在地球上工作得很好，但它们的重量和刚度使它们远非太空任务的理想选择，在太空任务中，每公斤[…]受折纸启发的波导可以使卫星更轻、更容易发射，这一点首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Avoid these 8 foods to ease arthritis pain
关节炎是一种以关节炎症和疼痛为特征的疾病，影响着全世界数百万人。虽然药物和物理疗法仍然是治疗的核心，但越来越多的证据表明饮食在控制关节炎症状方面也发挥着重要作用。某些食物会促进炎症并加重关节疼痛，限制它们的摄入量可能有助于减轻不适[…]这篇文章首先出现在 Knowridge Science Report 上，避免这 8 种食物来缓解关节炎疼痛。
Avocado may help lower the risk of type 2 diabetes, studies find
鳄梨长期以来一直被宣传为超级食品，因为它具有广泛的潜在健康益处，包括可能降低 2 型糖尿病的风险。 2 型糖尿病是一种慢性代谢疾病，影响着全世界数百万人，并且继续以惊人的速度增长。据《世界》报道，研究发现，鳄梨可能有助于降低患 2 型糖尿病的风险，该研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
A healthy lifestyle could slow down memory decline, study finds
由首都医科大学和其他机构的研究人员领导的一项新研究表明，保持健康的生活方式，尤其是健康的饮食，与老年人记忆力衰退速度减缓有关。在这项研究中，研究人员旨在确定生活方式因素的最佳组合，以帮助防止晚年记忆丧失。研究发现，健康的生活方式可以减缓记忆力衰退，该研究首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Weight loss drugs work fast but with big nutrition risks
新型减肥药物已帮助许多人在短时间内减掉大量体重。索马鲁肽和替西帕肽等药物通过医疗处方和私人诊所迅速流行起来。然而，伦敦大学学院和剑桥大学的专家现在警告说，许多人使用这些药物[…]这种减肥药见效快，但营养风险大，首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Staying up late may quietly harm your heart, especially for women
许多人天生就喜欢熬夜，并且在晚上感到最清醒。这些所谓的夜猫子经常在清晨挣扎，但可能会在深夜感到精力充沛。虽然这种模式看似无害，但新的研究表明，晚上最活跃可能会悄悄增加患心脏病的风险，[…]这篇文章首先出现在《Knowridge Science Report》上，《熬夜可能会悄悄伤害你的心脏，尤其是对女性而言》。
Why liquid metal could be the key to affordable green hydrogen
科学家们开发出了一种利用阳光和液态金属生产清洁氢的新方法，为直接从海水中制造绿色能源提供了一条有希望的道路。该方法可以帮助克服氢气生产中长期存在的挑战，并使世界更接近可持续的氢气经济。长期以来，氢一直被视为理想的清洁能源[…]《为什么液态金属可能成为经济实惠的绿色氢的关键》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
A weak body clock may increase dementia risk
痴呆症是世界各地日益严重的健康问题，尤其是随着人口老龄化。它影响记忆、思维、行为和进行日常活动的能力。虽然年龄仍然是最重要的风险因素，但科学家们对可能增加患痴呆症风险的其他生物学变化越来越感兴趣。一项新的研究表明，生物钟较弱可能会增加痴呆症风险的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
A simple breakfast switch can help control type 2 diabetes, study shows
根据 UBC Okanagan 的研究人员最近领导的一项研究，改变早餐的饮食可能是 2 型糖尿病 (T2D) 患者更好地控制血糖水平的最简单方法。由 Barbara Oliveira 博士和 Jonathan Little 博士领导的团队进行了一项为期 12 周的研究，涉及 121 名参与者 […]研究显示，简单的早餐改变可以帮助控制 2 型糖尿病，研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
