Weight gain steadily increases risk of low back pain
腰痛是影响世界各地许多人的常见问题。它可能导致残疾、误工和高昂的医疗费用。众所周知，睡眠不好、压力大、不运动、吸烟或年龄较大的人患腰痛的风险较高。但体重增加后是否会稳步增加腰痛的风险首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Lower blood sugar spikes may help you live longer
众所周知，预防糖尿病可以降低过早死亡的风险。将血糖水平保持在健康范围内是其中的重要组成部分。但一项新的研究表明，即使在“正常”范围内，某些血糖水平在延长寿命方面也可能比其他血糖水平更好[...]《降低血糖峰值可能有助于延长寿命》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Stable blood sugar may prevent Alzheimer’s in older adults
保持血糖水平稳定可能有助于降低患阿尔茨海默病和其他形式痴呆症的风险。这是发表在 JAMA Network Open 上的一项新研究的重要发现，该研究针对患有糖尿病的老年人。这项研究的重点是一种名为 HbA1c 的指标，该指标显示平均血糖水平超过 […]《稳定血糖可以预防老年人阿尔茨海默氏症》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
New injectable treatment may replace surgery in breast cancer
乳腺癌治疗有时需要切除部分或全部乳房。对于许多人来说，这导致了有关重建的艰难决定。植入物或使用身体其他部位的组织等传统选择是有效的，但它们会留下疤痕，需要很长的恢复时间，有时还会引起并发症。现在，研究人员创建了一种新的注射疗法可能取代乳腺癌手术的文章，该文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
A simple procedure could prevent ovarian cancer deaths
卵巢癌通常被称为“沉默的杀手”，因为它通常直到晚期才出现症状，并且非常难以治疗。每年，它都会夺去美国 12,000 多名女性的生命。但医生现在表示，在某些手术中采取一个简单、低风险的步骤可以预防[…]这篇文章《一个简单的手术可以预防卵巢癌死亡》首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Glycation-lowering compounds curb hunger, lower insulin resistance and extend lifespan
使烤面包呈现金棕色外皮的化学反应也发生在我们的体内，但效果却要差得多。这个过程称为糖化。当糖与蛋白质发生反应，形成粘性有害分子（称为晚期糖基化终产物，AGE）时，就会发生这种情况。这些物质随着时间的推移而积累，并被认为发挥着[…]后糖基化化合物抑制饥饿、降低胰岛素抵抗和延长寿命的作用，首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Stiff blood vessels may amplify early memory loss
随着年龄的增长，许多人担心记忆力减退和思维变化。这些变化通常在任何明显的痴呆症迹象出现之前就缓慢而安静地发生。科学家们一直试图理解为什么一些老年人保持思维敏锐，而另一些人则开始在记忆力和注意力方面遇到困难。一项大型新研究表明，血管僵硬可能会加剧早期记忆丧失，这一点首先出现在《Knowridge Science Report》上。
A healthy Nordic diet may help treat diabetes and fatty liver
乌普萨拉大学的一项新研究表明，健康的北欧饮食可以改善 2 型糖尿病和非酒精性脂肪肝。这种饮食富含来自全谷物、水果和蔬菜的纤维，并且仅含有少量的饱和脂肪。研究结果令研究人员感到惊讶，并可能为未来的饮食指南提供指导。《健康的北欧饮食可能有助于治疗糖尿病和脂肪肝》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
The best vitamins to help you stay strong and healthy after 50
随着年龄的增长，我们的身体会经历许多变化，我们的营养需求也会发生变化。 50 岁之后，保持健康意味着要密切关注我们摄入的维生素。维生素是帮助我们的身体正常工作的重要营养素，摄入正确的维生素可以帮助我们更好地变老并感觉 […]帖子《帮助您在 50 岁后保持强壮和健康的最佳维生素》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
More than 1 in 4 people with type 2 diabetes also have this bone disease
中国安徽医科大学第一附属医院的一项新研究发现，超过四分之一的2型糖尿病患者同时患有骨质疏松症。骨质疏松症是一种使骨骼变弱、更容易骨折的疾病。这一发现表明，糖尿病患者需要更好的护理来保护 […]这篇文章《超过四分之一的 2 型糖尿病患者也患有这种骨病》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Switching to this drug can lower blood sugar and weight more effectively
对于已经在使用度拉鲁肽药物但血糖控制效果仍不佳的 2 型糖尿病患者，改用另一种名为替泽帕肽的药物可能会带来更好的效果。一项新的研究表明，替西帕肽不仅可以增加度拉鲁肽的剂量，还可以降低血糖并有助于减肥。 […]这篇文章“改用这种药物可以更有效地降低血糖和体重”首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Study finds how to restore blood flow in dementia
佛蒙特大学的科学家取得了一项有希望的发现，可能会带来治疗大脑血流量减少和某些类型痴呆症的新方法。他们的研究发表在《美国国家科学院院刊》杂志上，表明替代血液中缺失的脂肪分子可能有助于[…]这篇研究发现如何恢复痴呆症患者的血流首先出现在《Knowridge Science Report》上。
These things can speed up memory loss in Alzheimer’s disease
最近的一项研究发现，年龄、性别、心脏健康和日常功能都可以帮助预测阿尔茨海默病患者在两年内记忆力和思维能力下降的速度。研究还发现，这种下降给护理人员带来了越来越大的负担，强调了在阿尔茨海默病治疗中纳入护理人员支持的必要性[…]这篇文章《这些东西可以加速阿尔茨海默病的记忆丧失》首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Your receipt could soon be made from trees, not toxic chemicals
我们大多数人每天都会毫不犹豫地接触热敏纸。它以购物收据、送货标签、电影票甚至医疗记录的形式出现。这种特殊纸张的工作原理是由于具有热敏涂层：加热时，无色染料与另一种称为显影剂的化学物质发生反应，产生深色文本。尽管热[…]帖子《你的收据很快就会用树木制成》，但《Knowridge Science Report》首先出现的并不是有毒化学物质。
Walking on two legs began earlier than we thought
科学家可能刚刚推迟了我们的祖先第一次开始直立行走的时间。一项新的研究表明，生活在大约七百万年前的乍得沙赫人能够用两条腿行走，这使其成为已知最早表现出这一关键特征的人类近亲之一。多年来，[…]两条腿行走的帖子开始的时间比我们想象的更早出现在《Knowridge Science Report》上。
Baby movements can help adults beat lower back pain
腰痛是世界上最常见的健康问题之一，每天影响数百万人。它会让弯腰、行走甚至站立等简单的任务变得困难。现在，南澳大利亚大学的研究人员发现了一种令人惊讶的新方法来帮助减轻这种疼痛——通过重新学习疼痛的种类[…]《婴儿运动可以帮助成年人战胜腰痛》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Hidden heart problem may increase stroke risk in these people
一项新的研究表明，患有一种名为转甲状腺素蛋白淀粉样心肌病 (ATTR-CM) 的罕见心脏病的人可能面临更高的中风风险 - 即使他们的心律看起来正常。这项研究将在 2025 年美国心脏协会的科学会议上发表，它还指出了一种新工具，可以帮助医生识别哪些[…]隐藏的心脏问题可能会增加这些人的中风风险，该文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Can cannabis help reduce chronic pain? study explains the pros and cons
慢性疼痛（持续数月甚至数年的疼痛）可能非常难以控制。许多患有这种疾病的人现在转向以大麻为基础的产品，希望能得到缓解。但这些产品真的有效吗？一项针对医学研究的大型新综述提供了一些答案，显示了潜在的好处和缺点 […] 大麻可以帮助减轻慢性疼痛吗？研究解释了利弊首先出现在 Knowridge Science Report 上。
