Scientists Find Alzheimer’s Clues Hidden in DNA Once Dismissed As “Junk”
研究人员发现了大脑支持细胞中难以捉摸的 DNA 开关，这些开关影响与阿尔茨海默病相关的基因。当人们想到 DNA 时，他们通常会想到决定我们身体特征、影响行为并保持我们身体正常运作的基因。事实上，基因只占我们遗传物质的一小部分。大约 2% [...]
Most People Develop Diverticulosis in Their Gut by Age 80
卡莉·卡塞拉 (Carly Cassella)，《科学警报》 从外表上看，我们很容易看到身体衰老——皱纹、黑斑、白发，等等——但随着我们变老，我们的内心也不可避免地......
Frailty and depression together may greatly raise dementia risk
一项大型国际研究发现，当老年人同时患有身体虚弱和抑郁症时，他们患痴呆症的风险急剧上升。研究人员认为，这两种情况加起来可能约占痴呆症总体风险的 17%。该研究发表在开放获取期刊《普通精神病学》上。现在，[…]后虚弱和抑郁症一起可能会大大增加痴呆症的风险首先出现在 Knowridge 科学报告上。
Sunlight can help control blood sugar in type 2 diabetes
一项新的研究表明，像每天坐在窗边享受几个小时自然阳光这样简单的事情可能会帮助 2 型糖尿病患者控制血糖水平。这项发表在《细胞代谢》杂志上的研究发现，暴露在日光下有助于身体保持更健康的血糖水平。 […]阳光可以帮助控制 2 型糖尿病患者的血糖一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Disrupted body clocks could increase heart disease and diabetes risk
我们的身体按照称为昼夜节律的自然 24 小时周期运行，它告诉我们何时睡觉、进食和活动。但如今忙碌的生活方式常常打乱这种节奏。美国心脏协会的一项新科学声明警告说，这些干扰会严重影响我们的健康。发表在《Circulation》杂志上的声明[……]《生物钟紊乱可能会增加心脏病和糖尿病风险》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Marine Corps announces updated physical fitness standards
海军陆战队正在根据 2025 年 9 月 30 日发布的战争部长军事体能标准备忘录对其体能测试和身体成分标准进行变更。这些变更在 MARADMIN 613/25 中宣布，将于 2026 年 1 月 1 日生效。
Don’t hold back, swearing can boost performance by lowering inhibitions, study finds
研究发现，说出脏话可以增强信心，并帮助人们在完成体力要求较高的任务时更加努力。这可能不符合节日气氛，但如果你发现自己在把圣诞树摔上楼梯时漏掉了脏话，科学家们表示，你可能发现了一些问题。一项研究发现，说脏话可以通过降低抑制力并使大脑进入“流动状态”来增强身体表现。领导这项研究的基尔大学心理学家理查德·斯蒂芬斯博士说：“在许多情况下，人们有意识或无意识地抑制自己发挥出全部力量。” “说脏话是一种简单易行的方法，可以让你感到专注、自信、不分心，并多做一点。”继续阅读...
Best UK universities for pharmacy & pharmacology – league table
药品的管理和配发（药学）以及药物及其对身体的影响（药理学）的研究继续阅读...
How exercise works like medicine for high blood pressure
Linda Pescatello，康涅狄格大学运动机能学顶级专家，是研究运动如何作为药物的知名研究者。她最近的工作强调了身体活动如何帮助降低血压，并支持美国心脏病学会和美国心脏病学会最新的 2025 年高血压管理指南。《运动如何像治疗高血压的药物一样发挥作用》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
How gut diseases can affect your mental health
患有克罗恩病和溃疡性结肠炎等肠道问题的人在身体和情感上都可能会很困难。这些疾病属于炎症性肠病 (IBD) 的一部分，它会导致疼痛、腹泻和其他症状，使日常生活变得更加困难。但一项新的研究表明，治疗（而不仅仅是药物）可以帮助减轻负担[…]《肠道疾病如何影响你的心理健康》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Feels So Good: The Science of Swearing and Why Profanity Actually Makes You Stronger
研究表明，说脏话可以通过促进去抑制状态、增强自信和集中注意力来增强身体表现。这种心理效应使个人能够有效地突破他们通常的极限。
Fort Rucker hosts fitness competition for area students
阿拉巴马州拉克堡 - 地区高中生在由军士官主办的 Juggernaut 健身比赛中被挑战到身体极限
高强度间歇训练在改善炎症性肌肉疾病患者的健康方面优于标准家庭锻炼。卡罗林斯卡学院在《eBioMedicine》上发表的一项新研究发现，对于最近被诊断患有炎症性肌肉疾病的人来说，高强度间歇训练比标准家庭锻炼更能改善身体健康和肌肉耐力。特发性炎症性肌病 (IIM) 很罕见 [...]
How to spot early eye damage in type 2 diabetes
2 型糖尿病是一种长期疾病，会影响身体控制血糖的方式。随着时间的推移，高血糖会悄悄损害身体的许多部位，包括眼睛。与糖尿病相关的最严重的眼部问题之一是糖尿病性眼病，如果是……，它会慢慢导致视力丧失。《如何发现 2 型糖尿病的早期眼部损伤》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
How anxiety and poor sleep can weaken your immune system
自然杀伤细胞，通常称为 NK 细胞，就像我们免疫系统的保镖。它们是我们第一道防线的一部分，有助于在病毒、细菌和受损细胞传播之前将其消灭。这些特殊的免疫细胞可以在血液中移动，也可以留在身体的组织和器官中。如果[…]这篇文章《焦虑和睡眠不足如何削弱你的免疫系统》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Vitrologe – Acid Attacks Against Women Supported by Religious Text
一名妇女正离开佐治亚州萨凡纳的一座教堂，一名身份不明的男子向她的身体泼硫酸。这名女子虽然幸存，但全身 50% 被二度和三度烧伤，将永久毁容。目前，当局并未将其列为仇恨犯罪。酸袭击变得更加普遍 [...]
