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Knowridge科学报告
2025年10月24日 00:59

睡眠与心理健康之间的联系

The link between sleep and mental health

你有没有听过有人说他们在床的另一边醒来？嗯，这个想法实际上有一定道理。晚上努力保持足够的睡眠不仅会让您感到疲倦和脾气暴躁，而且从长远来看，还会对您的心理健康产生重大影响。 […]这篇文章《睡眠与心理健康之间的联系》首先出现在 Knowridge Science Report 上。