Cranberries can be your simple ally in preventing recurrent UTIs, backed by science
蔓越莓具有天然的防御尿路感染的作用。这些北美浆果含有可以阻止有害细菌粘附在尿道上的化合物。科学研究表明感染率显着降低，特别是对于患有反复出现问题的女性而言。除了尿路感染之外，蔓越莓还可以促进心脏和消化系统的健康。选择低糖果汁或补充剂以获得最大益处。
Urologist urges to follow these 5 things to live kidney-stone-free
复发性肾结石困扰着许多印度人，但简单的生活方式调整（持续补充水分、适量盐、平衡钙、瘦蛋白和植物性饮食）结合起来，可以将肾结石发作的风险降低一半或更多。
