The Guardian view on loneliness: the decline in friendship leaves gen Z exposed | Editorial
住房、工作和技术问题削弱了年轻人对未来和彼此的信心。周六，雷伊在雷丁音乐节上对观众说，希望是受她第二张专辑启发的一组主题。通过举手确认大多数观众刚刚完成GCSE考试，在讲述了自己坎坷的明星之路后，这位28岁的歌手唱起了一系列乐观的口号“一切都会好起来的”。对于任何认为青春期应该是乐观时光的人来说，这是一个迷人的景象。但公共政策研究所智囊团的一份新报告描绘了一幅更加悲观的景象。基于现有的幸福感下降的证据，例如艾伦·米尔本（Alan Milburn）关于未接受教育或未工作的年轻人的报告，IPPR 的研究人员发现，英格兰 11 至 24 岁的年轻人（Z 世代和 Alpha 世代的老年成员）越来越孤独
Better Woodlands Linked to Better Mental Health
生活在树木和绿地附近通常与更好的幸福感相关。苏格兰的一项大型研究现在表明，改善当地林地也可能与降低抗抑郁和抗焦虑药物的使用有关，尤其是在社区中。
心理学说，那些为了实现至少一次享受奢侈生活方式的梦想而常年存钱的人并不一定对金钱不粗心。这种行为可以反映出对情感奖励、社会认可和从日常生活中解脱出来的渴望。人们可能会接受几个月的储蓄，因为他们希望一次奢华的体验能够留下深刻的记忆。然而，对享乐适应的研究表明，这种幸福感往往会在体验结束后减少。
Feeling Lonely May Take a Bigger Toll on Health Than Expected
孤独似乎与较差的心理健康、幸福感和整体健康密切相关。布里斯托大学、内斯塔大学和阿姆斯特丹 UMC 领导的合作研究表明，孤独感与心理健康状况不佳、幸福感下降和整体健康状况恶化密切相关。社会孤立也与较低的幸福感有关，而孤独则与[...]
