感到孤独可能对健康造成的影响比预期更大

孤独似乎与较差的心理健康、幸福感和整体健康密切相关。布里斯托大学、内斯塔大学和阿姆斯特丹 UMC 领导的合作研究表明,孤独感与心理健康状况不佳、幸福感下降和整体健康状况恶化密切相关。社会孤立也与较低的幸福感有关,而孤独则与[...]

来源:SciTech日报

孤独似乎与较差的心理健康、幸福感和整体健康密切相关。

根据布里斯托大学、内斯塔大学和阿姆斯特丹 UMC 领导的合作研究,孤独感与心理健康状况不佳、幸福感下降和整体健康状况恶化密切相关。社会孤立也与较低的幸福感有关,而孤独则与多种健康状况有关。

随着越来越多的证据将孤独与健康状况不佳联系起来,孤独越来越被视为一个公共健康问题。然而,一个核心问题仍未解决:孤独本身是否会导致健康状况下降,或者其他潜在因素是否可以解释这种关系?

三种方法强化证据

该小组与牛津大学和曼彻斯特大学的研究人员合作,通过三种互补的方法解决了这个问题:观察分析、兄弟姐妹之间的比较和孟德尔随机化,这是一种基于遗传学的技术,用于调查可能的因果关系。

研究人员利用英国生物银行和大规模全基因组关联研究来检验两种相关但不同的经历。孤独反映了一个人对人际关系的感知质量,而社会孤立则描述了他们拥有的社会联系的数量。研究结果发表在《自然通讯》上。

心理健康显示出最清晰的联系

在所有分析中,孤独和社会孤立都与较差的心理健康和较低的幸福感有关。孤独也与较差的总体健康状况有关。

该研究没有提供明确的证据表明这两种经历会影响特定的身体健康状况。然而,研究人员警告说,尚不能排除这种影响。

总而言之,研究结果支持将孤独和潜在的社会孤立作为公共卫生问题来对待,因为它们与心理健康、福祉和总体健康有关。