孤独的人可能更有可能身体健康和心理健康

美国科学家分析了近50,000名美国人的电话调查,发现五分之四的人报告了一定程度的孤独感,孤独与精神和身体健康不良有关。超过80%的参与者表示,他们在某种程度上是孤独的,那些说自己“总是”孤独的人面临抑郁症的风险更高,休假的时间更多,并且身体健康的日子比那些说自己“从不”孤独的人经历了更多的身体健康。他们还发现,在各个级别的孤独感中,女性比男性更有可能经历抑郁症和精神健康日期,而黑人比白人在所有孤独程度上的抑郁症和心理健康日的可能性少。作者总结说,有效解决孤独感可以帮助减轻身心健康问题的负担。

来源:Scimex

美国科学家分析了近50,000名美国人的电话调查,发现五分之四的人报告了一定程度的孤独感,孤独与精神和身体健康不良有关。超过80%的参与者表示,他们在某种程度上是孤独的,那些说自己“总是”孤独的人面临抑郁症的风险更高,休假的时间更多,并且身体健康的日子比那些说自己“从不”孤独的人经历了更多的身体健康。他们还发现,在各个级别的孤独感中,女性比男性更有可能经历抑郁症和精神健康日期,而黑人比白人在所有孤独程度上的抑郁症和心理健康日的可能性少。  作者总结说,有效解决孤独感可以帮助减轻身心健康问题的负担。

期刊/会议:PLOS ONE

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研究:论文

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组织/S:美国霍华德大学

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PLOS

孤独预测精神和身体健康状况不佳