Scientists discover vitamin D may help protect your heart, not just your bones
大多数人都知道维生素 D 是有助于强健骨骼的营养素。它可以让身体吸收钙，降低骨质疏松和骨折的风险。然而，科学家现在知道维生素 D 参与身体的许多其他部位，包括心脏和血管。越来越多的研究表明，维持 [...] 科学家发现维生素 D 可能有助于保护您的心脏，而不仅仅是您的骨骼，这首先出现在 Knowridge 科学报告中。
This Gut Microbe Could Be the Secret to Staying Strong as You Age
科学家们发现了一种肠道微生物，它似乎与更强健的肌肉和更好的健康有关，但其水平随着人们年龄的增长而下降。如果生活在你肠道中的一些微生物可以帮助确定你的肌肉有多强壮怎么办？新的研究表明，一种细菌物种，Roseburia inulinivorans，可能发挥着重要作用 [...]
Multivitamins to Personalized Nutrition: How Supplement Use Has Changed in America
几十年来，许多成年人每天服用多种维生素，希望保持健康。如今，人们根据个人健康目标选择更广泛的膳食补充剂。有些人想要更强健的骨骼，另一些人希望改善消化、支持免疫力、保护心脏或保持健康的皮肤。 《美国医学会杂志》网络 (JAMA Network) 上发表的一项大型新研究 […] 文章《多种维生素与个性化营养：美国补充剂使用的变化》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Stopping Accidents on ‘Operation Huge’ 13.12.13
对于许多执行任务的部队来说，远离酒精和垃圾食品被视为增强健康的机会。然而，对于一些人来说，追求所谓的“Op Huge”可能会导致事故，一旦他们试图做得太多太快。为了帮助他们，国防医疗康复小组前往阿富汗治疗事故，同时也致力于阻止事故发生。供应2013 年 12 月 13 日“大型行动”中制止事故的帖子首先出现在特种部队新闻上。
