6 morning foods that improve nerve efficiency
以正确的方式开始新的一天会重新连接您的神经系统。这六种早餐主食含有 B 族维生素、omega-3 和抗氧化剂，可增强神经绝缘并加速神经信号，使您的反应敏捷，消除精神迷雾。
The Sunday Morning Movie Presents: A Child’s Garden And The Serious Sea (1991) Run Time: 1H 31M
《孩子的花园和严肃的大海》是一部关于光、记忆和日常生活中的外星人的电影。
How Extreme Weather is Testing Tanzania’s $2 Billion Electric Railway Dream
坦桑尼亚达累斯萨拉姆1月19日电（IPS）——周三一个下雨的早晨，在坦桑尼亚首都多多马，标准轨距铁路（SGR）终点站熙熙攘攘，客流源源不断。妇女们带着幼儿一起前行。手上挂着零食袋。游客拖着带轮子的手提箱穿过地板。学生们返回校园时滚动浏览智能手机。每个人都被电动火车的速度、可靠性和舒适性所吸引。阅读全文，“极端天气如何考验坦桑尼亚 20 亿美元的电动铁路梦想”，请访问 globalissues.org →
Air Midwest Flight 5481: Thirty-Seven Seconds That Changed Regional Aviation
中西部航空 5481 航班仅持续了 37 秒。这就是调查人员发现的内容以及这次坠机事件如何改变了航空安全。 2003 年 1 月 8 日，一个清爽而平静的早晨，中西部航空 5481 号航班本应是一次短暂而令人难忘的飞行。 Beechcraft 1900D 计划从夏洛特道格拉斯国际机场 (CLT) 起飞 […]中西部航空 5481 航班：改变支线航空的三十七秒后报道首先出现在 Avgeekery 上。
1835 年 12 月 28 日早晨，佛罗里达州中部荒野中响起一声枪响。米卡诺皮酋长先开枪，随后 100 80 名隐藏在灌木丛中的塞米诺尔战士向 110 名毫无戒心的美国士兵开枪。不久之后，108 名士兵就失去了生命。第二次塞米诺尔战争开始了。不到 2,000 名塞米诺尔战士会发现自己正在与一支由 30,000 人组成的惊人军队打交道。这场战争成为美国与美洲原住民部落之间持续时间最长、成本最高、伤亡最惨重的一场战斗。尽管塞米诺尔人遭受了惨重损失，很多人都被迫离开了他们的祖先，但塞米诺尔人战士在美国最致命的一场针对原住民的战争中，在佛罗里达沼泽地与美国军队战斗陷入僵局，这首先出现在《特种部队新闻
今天我的元旦早晨冥想播客补充是：#NPR1A 的“最佳：在大自然中度过时间如何帮助我们的健康”。本期来自 NPR 1A 工作室的播客节目采访了《自然与心灵：自然如何改善认知、身体和社会福祉的科学》一书的作者马克·伯曼 (Marc Berman)。在 [...]
Two Pilots Killed in Tragic Mid-Air Collision Near Hammonton Municipal Airport
大西洋县一个安静的周日早晨，两架直升机在半空中相撞，导致两名当地航空界知名的资深飞行员丧生。事故发生于 2025 年 12 月 28 日，距离哈蒙顿市政机场 (N81) 仅数英里。
Rushed Preflight Leads To Cessna Taking Off With The Tow Bar Attached
我们都想认为，我们在寒冷的早晨花在飞行前的时间与在美丽的七月中旬花的时间一样多。
Case of Bulgaria: from hyperinflation to Euro
国际货币基金组织的查尔斯·伊诺克 (Charles Enoch) 和安娜-玛丽·古尔德 (Anna-Marie Gulde) 追溯了保加利亚在 30 年内从恶性通货膨胀过渡到欧元的惊人历史：2025 年初索非亚一个温暖的 6 月早晨，这一消息在保加利亚国家银行的大厅里迅速传开。保加利亚要求欧盟委员会和 [...]
All 30 Extinction Rebellion Members Stage Mass Climate Protest in London
好吧，也许他们有超过 30 名成员。但那是一个寒冷的早晨，所以看起来大多数人都呆在家里。
