获取独家产品信息，尽享促销优惠！立即订阅，不容错过
* 限···时··优惠
A Simple Breathing Habit May Help Reduce Addiction Cravings
试图戒烟、减少饮酒或克服毒瘾的人常常面临强烈的渴望，从而使康复变得困难。一项新的评论表明，像控制呼吸这样简单的事情可能会有所帮助。这项发表在《成瘾》杂志上的研究发现，呼吸练习可以小幅但有意义地减少许多不同类型的渴望，[…]《简单的呼吸习惯可能有助于减少成瘾渴望》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
