How do they sleep while their beds are burning? Sleepy lizards wake to flee from fire
澳大利亚人的“困倦蜥蜴”回应接近丛林大火的气味，以安全地逃离安全，但请忽略火焰的声音。新的研究证实了这种挽救生命的能力是天生的，没有学到的 - 表明数百万年的进化论已经硬化了这些爬行动物，以逃避这种致命的自然威胁。
How ‘brain cleaning’ while we sleep may lower our risk of dementia
大脑有自己的废物处理系统（称为淋巴系统），当我们睡觉时，这种系统被认为更为活跃。但是睡眠破坏可能会阻碍这种废物处理系统，并减慢大脑中废物或毒素的清除。研究人员正在提议由于睡眠失去而堆积这些毒素的可能性[…]在我们睡眠时，“大脑清洁”的帖子可能会降低痴呆症的风险，这首先出现在Knowridge Science报告中。
Is It Better to Sleep in Cycles?
Clarissa Brincat，理想世界中的流行科学，我们所有人都会在早晨醒来时感到精神焕发，并准备面对这一天。但是，如果您像我一样，您几乎可以撬开您的...
Sleeping in — but not too much — may ease anxiety
新的研究表明，最多两个小时的周末追赶睡眠会降低青少年的焦虑。最多两个小时的周末追赶睡眠会降低青少年的焦虑。
Why Do We Need Sleep? Oxford Scientists Trace the Answer to Mitochondria
一项新的研究表明，专门的脑细胞中代谢积聚是触发睡眠需求的原因。睡眠可能不仅仅是心灵的休息；它也可能是人体能量系统的必不可少的维护。牛津大学研究人员的一项新研究在自然界发表，表明[...]
Spiders Do Sleep — Some Even Dream While Dangling From Webs
蜘蛛睡觉吗？是的，他们这样做了，研究表明蜘蛛的睡眠阶段非常像哺乳动物中的睡眠阶段，其中一个阶段是REM睡眠。
Meet ChatGPT Study Mode: The Free AI Tutor That Never Sleeps
OpenAi刚刚放弃了Chatgpt中的一项令人兴奋的新功能，它可能会重新定义学生如何学习，学习和参与学术内容。
Fasting Before Bed Could Supercharge Your Brain’s Memory System While You Sleep
跳过晚餐可能是一种奇怪但有效的方法来增强您的记忆力。
Going to bed earlier may help you hit fitness goals
新研究发现睡眠宵禁之间的联系，较高的中度到vig弱的体育活动
Why do we need sleep? Researchers find the answer may lie in mitochondria
睡眠可能不仅要让头脑休息，这对于人体的电源可能是必不可少的。牛津大学研究人员在自然界发表的一项新研究表明，睡眠压力是由于脑细胞内部微小的能量发生器中电应力的堆积而产生的。
American Airlines Flight Attendants Forced to Sleep at Airports, Why?
美国航空公司（AA）空姐在航空公司未能确保酒店住宿后，被迫在机场会议和过时的船员室睡觉。首先出现在航空A2Z上。
Why you shouldn't worry a nap will stop your child sleeping at night
父母可能会因为担心自己的孩子不会在晚上睡觉而劝阻小睡，但是研究表明，实际上并非如此
Cheese Before Bed Might Actually Be Giving You Nightmares
新研究发现，深夜吃乳制品或糖果可能会带来令人不安的梦想。
Cats Prefer to Sleep on Their Left Side
ruhr-Universitat bochum猫喜欢睡在左侧。这是一支国际研究团队得出的结论，该团队分析了数百个YouTube的YouTube视频。
