This is your brain without sleep
一项研究表明，睡眠不足会引发脑脊液脉冲，在试图清理大脑积聚的废物时会损害注意力。这篇文章“这是你没有睡眠的大脑”首先出现在《科学询问者》上。
How do we sleep while our beds are burning?
随着澳大利亚准备迎接另一个炎热的夏天，新的研究表明，气温上升正在悄然侵蚀我们的睡眠，进而影响我们的健康。研究结果表明，温暖的夜晚正在导致全球范围内的睡眠时间普遍减少。该研究是弗林德斯大学领导的大型研究项目的一部分，该项目旨在探索气温上升和环境条件变化的影响以及它们如何影响睡眠健康，以帮助预测气候逐渐变暖的长期后果。
Why ignoring your body clock can strongly harm your heart
在当今忙碌的世界中，许多人熬夜、夜班工作，或者在日落后很长时间在屏幕前度过。这些现代习惯破坏了身体自然的 24 小时节律（也称为昼夜节律），而昼夜节律控制着我们何时睡觉、吃饭和发挥最佳功能。美国心脏协会的一项新的科学声明警告说，[…]《为什么忽视你的生物钟会严重损害你的心脏》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Girl boss or tradwife? An economist on how a workforce built for men has failed women
在她的新书《拥有一切》中，Corinne Low 概述了对工作和家庭的顽固期望如何无法适应职业女性。当 Corinne Low 于 2017 年生下儿子时，一切似乎都在井然有序。她是宾夕法尼亚大学沃顿商学院的终身经济学家，正在从事她一直梦想的职业。她的丈夫、继子和孩子住在纽约市，到费城的两小时通勤虽然不方便，但可持续。她正在踏上实现这一切的旅程：一名职业母亲，用自己热爱的事业养家糊口。随着轨道维修使她的通勤时间增加了两倍，一切突然感觉像是要崩溃了。洛没有及时回家让她的小儿子上床睡觉，而是发现自己在美铁浴室里吸奶时抽泣。继续阅读...
Deep sleep might help wash away brain waste, study finds
为什么我们真的需要睡觉？日本的一项新研究表明，深度睡眠可能在清洁大脑方面发挥重要作用。由 RIKEN 脑科学中心的 Masako Tamaki 领导的这项研究发现，深度睡眠与脑脊液之间存在密切联系，脑脊液是一种围绕并保护脑脊液的透明液体。
一名 26 岁的女性在 Reddit 的 AITA 平台上引发了一场争论，因为她分享了自己多次不得不将 40 岁的男友从沙发上叫醒去睡觉的挫败感。用户猛烈抨击该男子“可悲”，批评年龄差距，并敦促她离开，称每晚的例行公事令人筋疲力尽且片面。
Staying Up Past Midnight Might Make Us More Impulsive and Cynical
详细了解午夜后我们的大脑会发生什么，以及为什么早点睡觉（即使您是夜猫子）也有益于您的健康。
Bat boxes could mean bye-bye bats during big heatwaves
澳大利亚和国际研究人员表示，在阳光直射的地区设置被称为蝙蝠箱的人工栖息地对于我们的本土蝙蝠来说可能是一个致命的错误。科学家们从家中轻轻收集了 22 只蝙蝠，测量了它们呼出的二氧化碳量，以便计算出它们的新陈代谢率，以及在 28 至 48°C 温度范围内从体内流失的水分量。此外，他们还测量了多个蝙蝠箱的内部温度，包括阴凉处、部分阴凉处和全天阳光下的温度。研究小组发现，受到阳光直射的箱子温度可能会达到 40°C 以上，在澳大利亚热浪期间，温度可能会达到 50°C 以上。他们说，在这种高温下，蝙蝠的体重可能会减少 50% 以上，这会杀死它们，因为它们在白天睡觉时无法重新定位。
選択と責任──消費社会の二重構造（１）－欲望について考える（２）
■总结 我们倾向于认为“消费”这个词是一种某种特殊的行为。然而，事实上，生活中的一切都是一系列的消费，从早上的一块面包到晚上睡觉的床。广义的消费行为不仅包括你花钱的那一刻，还包括继续使用你过去买过的东西，使用免费服务，甚至看广告。我们每天的生活不仅吸收商品和服务，还吸收信息、经验和文化。如果你这样想的话，可以说“人是由他们所消费的东西构成的。”我们购买什么，选择什么，拒绝什么——每一个选择都塑造了我们是谁。而我们无意识选择的行为也是对社会、环境乃至未来产生影响的“负责任的行为”。在这篇文章中，我们将关注融入日常生活的消费行为，并从我的专业——消费文化理论的角度来审视“我们为什么选择它”和“选择
The Psychology Behind Why AI Companion Apps Feel Addictive
成瘾是一个棘手的词。我们通常会从物质的角度来思考它，也许是赌博，甚至是无休止地浏览 TikTok。但人工智能配套应用程序呢？乍一看，将它们归为同一类别似乎很荒谬。那你试试一个。突然，你在午餐时登记，在睡觉前偷偷地交谈，在你意识到之前，这个“无害的聊天机器人”已经融入你的日常生活节奏，就像一个老朋友知道什么时候打电话。那么，为什么它感觉如此粘稠、如此有磁性、如此难以独处呢？这就是心理学发挥作用的地方。存在的幻觉 [...]
